8月这菜正当季，去秋燥，养脾胃，强免疫，这样搭配补遍全身 / 开普饭

立秋了,秋天是收获的季节,菜市场上,南瓜.红薯.土豆.芋头.白菜.萝卜......大量的应季蔬菜都上市了. 立秋过后气候虽有转凉趋势,但暑气一时难消,秋燥又蠢蠢欲动即将赶来. 俗话说:"秋天 ...

立秋过后气候虽有转凉趋势,但暑气一时难消,秋燥又蠢蠢欲动即将赶来.这时候就该轮到南瓜闪亮"登场"了,它不仅味道美.营养佳,还是去秋燥.补脾胃的"利器",更有&q ...

佛子早晚课在此, 我祈愿,今生今世所有众生都能听闻佛法,离苦得乐! 公众号立秋过后气候虽有转凉趋势,但暑气一时难消,秋燥又蠢蠢欲动即将赶来.这时候就该轮到南瓜闪亮"登场"了,它 ...

立夏节气过后,气温是直线上升啊!这胃口也变得挑剔起来,鱼啊肉类过于油腻的东西不想碰,就想吃些清凉爽口的瓜果冷饮,还有一些酸爽开胃的小菜. 包菜是我们生活中很常见的蔬菜之一,人人吃得起,而且味道好营养高 ...

导语:最近爱上吃这菜,3元一斤比韭菜香,炒肉特馋人,鲜嫩脆爽吃不腻.4月这菜正当季,3元一斤营养很全面,简单一炒比韭菜香,够脆爽好久以前悦悦就发现在春季也有藠头卖了,只不过比起秋季的藠头要秀气很多, ...

转眼又到7月中旬,气温越来越高,街面上的应季蔬菜也越来越丰富,西红柿.黄瓜.丝瓜.土豆等,但我家最爱的时令菜要属豆角了,脆嫩清香,吃多也不腻.我特别喜欢它嫩嫩的绿色,给人一种清爽的感觉,仿佛有它就能回 ...

苋菜是一种喜热耐湿的蔬菜,苋菜中含有很多胡萝卜素和维生素C等营养成分,常吃苋菜可以达到减肥强身.润肤美容的作用,是女性最喜欢的蔬菜之一.人称苋菜为补血菜,每次遇到就会买点,和蒜末素炒,炒熟后,菜色艳丽 ...

苋菜是一种喜热耐湿的蔬菜,苋菜中含有很多胡萝卜素和维生素C等营养成分,常吃苋菜可以达到减肥强身.润肤美容的作用,是女性最喜欢的蔬菜之一.人称苋菜为补血菜,每次遇到就会买点,和蒜末素炒,炒熟后,菜色艳丽 ...

11月,每年进入立冬以后,有一种食物人人都喜欢!其貌不扬,内心却是软白香甜的!最主要的是,它还是冬日里的滋补佳品,特别是一些肠胃不好的人,最适合食用.在古代称其为"皇帝贡品",入口 ...

4月吃它正当季,遇见别手软,鲜嫩下饭,随便一炒就很香时间真快,一转眼就已经到了4月份了,大地万物复苏,一片春暖花开的景象,食材的种类也开始丰富了起来,虽然说现在的食材一年四季都能吃到,但是古人云,时 ...

8月这菜正当季，去秋燥，养脾胃，强免疫，这样搭配补遍全身