【拳理】中医武术世家谈太极拳与防病抗疫 / 开普饭

记得当知青时,问舅师杨楚云先生:我学的这太极拳厉害,还是其他武术厉害? 舅师回答:没有哪种武术厉害不厉害的,在于练拳的人厉害与否. 我还问:我现在外面跟人抢手觉得感觉良好.可看到对手明明练得很厉害, ...

陈式太极拳创始于明末清初的著名拳师陈王廷,陈式太极拳是古老的拳种,杨氏,孙氏等太极拳都是在陈氏的基础上创新的,陈式太极拳在动作上柔化刚发的技击特点保存较多,学习和研究这派太极拳,对武术的继承和创新有很 ...

话说<西游>,老几位走到铜台府地灵县,遇到歹人打家劫舍,抢寇员外家.员外,听起来好像很牛的样子,其实很多都是买的官儿. 买,说起来太难听,古代叫捐.寇员外就是一个地主,您瞅现在打个扑克,还 ...

前几天说到打太极拳是因藏而象,有同学问太极拳藏的是啥,您等我去拿个螺丝刀,慢慢拆开来看. 一.太极拳藏的是劲老辈把脚底下的一种劲叫踩劲,不是插地上一根木头就叫桩,不是放地上两大脚丫就叫踩,形不重要, ...

<一位武术前辈谈太极拳>的资料是在互联网上转帖而来,这位武术前辈叫什么名字,我无从得知.他谈太极拳问题的条理性.逻辑性,归纳得较好.比如他谈到练习太极剑.太极刀的时候,不说练剑练刀是练拳的 ...

武术圈内有"拳怕少壮,棍怕老郎"的俗语,指出了拳脚和兵刃分别在什么年龄最厉害.徒手搏斗是极耗费力气的事,在双方功力.技巧相差不大的情况下,老年拳师纵然经验丰富,但挡不住体力下降,负 ...

何为尾骨? 人体脊椎的最下一节底部为尾骨,也称为尾闾.尾骨在太极拳中的作用是很重要的,它是人体的舵(飞机有舵,轮船有舵,人体也有舵.它们都是为转换方向而设计的) . 人体的转动,步法的进退和重心平衡 ...

<太极拳推手原解>中有"轻如杨花,坚如金石"之说.太极拳刚柔并济,二者不可偏废,所谓"柔里有刚攻不破,刚中无柔不为坚". 刚缺柔,是为蛮力:柔缺刚, ...

在太极拳学习的初级阶段,我们一定不要被太极拳"不用力"这类口语化.不严谨的说法所误导.显而易见,在使用太极拳技术时,不可能没有力的作用.太极拳的特殊性在于:第一是不以先天自然之能的 ...

武式太极拳在技击上讲究"接劲打劲",但有不少人认为"接劲打劲"就是硬碰硬.顶牛,是靠绝对力量把人放出.这就"谬以千里"了."接劲打 ...

任何拳术皆是通过四肢规律协调的动作,外则使技发力以显技击之能,于内收回涣散之精气,以达修养之效.虽历代拳种繁多,风格迥异,理则不外形.意.气.劲四字.在形而言又有中和二字.中有两层含义,一为立身中正, ...

[每周拳理](20)想修炼好太极拳,必须悟懂以下拳理修炼太极拳重在悟拳理太极拳源于自身,真于自心,只要人的真气本质清静,均能练好太极拳.不过,太极拳不仅要练,更在于悟,法无定法,式无定式,正是太极 ...

"要领"是武术实操中,对要点问题的阐释,它是武术实操功法正确的保证.要领有具体性和指向明确性等特点."拳理"是对"要领"归纳和总结后的提炼, ...

【拳理】中医武术世家谈太极拳与防病抗疫