脾胃不好，推荐几款小孩能吃的健脾养胃粥！ / 开普饭

白扁豆自古以来就是药食两用的佳品,<中华本草>认为:白扁豆味甘,性微温.归脾.胃经,能健脾化湿,和中消暑.用于脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泻,白带过多,暑湿吐泻,胸闷腹胀,小儿疳积等. &l ...

大米的营养价值大米是提供B族维生素的主要来源,是预防脚气病.消除口腔炎症的重要食疗资源. 谷维素大米中特有的成分谷维素,被称为"美容素",是植物行的黑色素抑制剂,性质温和,无副 ...

人工作久了会累,同样,人体器官工作久了也会累.我们的器官就像"永动机", 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模. 这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单,送给正在 ...

天气越来越冷,中央气象台发布了寒潮蓝色预警,脾胃虚寒的小伙伴们可就过的不容易了,在今年疫情这种特殊情况下,大家一定要照顾好自己,不要着凉感冒啦. 今天,室长要给大家带来几个暖胃良方,不仅食材简单,而且 ...

小周原本是个活泼开朗的大小伙子,整日喜欢和朋友一起吃吃喝喝,因为性格好,人缘也好,事业也搞的风生水起. 人人都觉得,小周前途无量,人生一片光明,却没成想,小周的生命定格在了29岁这一年. 其实这两年, ...

中医认为板栗性味甘温,具有养胃健脾.补肾强筋.活血止血.止咳化痰的功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软.腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人. 板栗营养保健功效早在中医典籍里已经记载:<黄帝内经&g ...

脾胃不好,推荐几款小孩能吃的健脾养胃粥 1.小米香菇粥材料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克. 功效:健脾和胃,消食化积.本膳用小米,健脾胃:鸡内金,能助消化:香菇,有健脾胃.助食作用.此粥大益胃 ...

关注我们,每天早上6点半准时推送你喜欢的精油知识. 人体的脾胃是十分重要的,吃进来的东西需要在此转化为营养物质,如果孩子的脾胃不好,会导致吃进去的东西无法得到很好的消化和吸收,那么也就意味着身体所需要 ...

在后台关于奶酪的留言,被问得最多的就是,我的宝宝10个月了能不能吃奶酪.几岁可以吃奶酪.奶酪应该怎么选等问题. 而接下来的文章,就来好好跟大家聊聊奶酪这个话题. 吃奶酪有什么好处? 我们都知道奶酪有营 ...

随着现代人快节奏的生活,很多朋友不按时吃饭,熬夜等等情况,这使很多人的胃都不太好,如果长期不注意的话,更是容易得胃病影响身体健康.所以在生活当中,我们一定要注意自己的饮食.肠胃不好是需要长时间来调养的 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 天冷早上起不来的时候 ...

为了让孩子吃得好.长得高.身体棒,想必不少暖粉都在辅食上没少花功夫吧! 尤其在初春开学季,这种气候多变又多雨阴冷的天气里,稍一不留神,孩子娇弱的肠胃很容易出现各种不适. 不过别担心,今天小暖可给大家带 ...

妊娠呕吐是常见的早孕反应,多在停经6周左右开始出现,12周左右自行消失.少部分人可发展为严重持续的恶心呕吐,即妊娠剧吐,妊娠剧吐者需到医院检查治疗.那么,饮食上如何改善症状呢? 孕吐食疗方生姜橘皮饮 ...

脾胃不好，推荐几款小孩能吃的健脾养胃粥！