吃饭吃多了可不好，少吃点，可以延缓衰老，还预防老年痴呆 / 开普饭

氧是生命之源,人类生存,一刻都离不开氧.细胞赖以生存的能量,来源于食物的有氧氧化所产生的能量,这些物质的氧化产能过程中需要氧的参与,没有氧这个产能过程就无法进行,细胞就无能量供给,细胞离开能量,就是失 ...

问答题如果可以穿越回到过去,你会选择多少岁? 洋葱:最想回到20岁.20岁的身体充满能量.无论是心肝肾等内脏器官,还是眼睛耳朵都是"顶配"状态,最重要的是,免疫力也是最强的. ...

爱跑步的人是选对了药,不爱跑步的人是还没发现这神奇的药. 撰文/柳条编辑/柳条出品/马孔多跑步研究室昨天小编看到一位跑友在看了<每天晨跑5公里,她坚持了1年,发生了什么变化?>后留言 ...

今天10:04大图模式随着时间衰老是每个人都不愿意面对,但又无法阻止的.年龄增长,人们的外表.内脏.大脑都会逐渐的衰老下去,人们能做的就是延缓衰老,或者说是抗老,抗老最重要的一点是要做到由内而外,这样 ...

以前饭桌上总说要多吃点,现在饭桌上该叫人少吃点才对.要知道,少吃点不仅能抑制肥胖,还能延缓衰老.预防老年痴呆,吃饭的这4个常识需了解,别吃撑了.

来源:生命时报上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科营养师唐墨莲临近清明,青团开始热销.这种美食传统的制作方法是将艾草汁揉入糯米粉,包上豆沙馅做成.现在有改良版的青团 ,多选用绿色汁液, ...

孩子不吃饭注意力不集中是有很多原因的,父母不要认为孩子只是不饿,也有可能是因为孩子消化吸收不好或者父母做的饭孩子不喜欢吃.那么孩子不吃饭注意力不集中对父母应该怎么办呢?接下来就一起来看看吧. 1.做一 ...

导语:红薯是这个季节里人们较为喜爱的食物,天气寒冷,吃上一个热腾腾的烤红薯,是非常快乐的,但是很多人有着不同的想法,他们认为对于肝脏不好的人来说,经常吃红薯对对肝脏是很不友好的,很容易影响肝脏功能. ...

都说十胃九病,大部分的胃病,都是因不良的习惯所导致.你对胃不好,它又怎么会好好对你? 胃不好,少吃"三果" 1.柿子,含有一定的单宁,柿皮含量更高,吃柿子时口涩.舌麻,就是单宁收敛 ...

"转氨酶是没什么问题,但白蛋白水平比较低,最近有没有哪里觉得不舒服?" "自从不吃肉之后,就总觉得没力气,是不是要多吃点主食?还是要多吃点别的?" 就在前不久, ...

陈经亚洲视觉科技研发总监 2小时前 [本文来自<特辑:丰收啦!>评论区,标题为小编添加] 强烈建议吃饭少吃半碗,甚至少吃一碗,健康和保持体重的最大招 1. 其实农村穷人营养也不错了,这个 ...

原创郭亚宁大白话说中医 5月16日点击上方"大白话说中医"关注我们追先贤之遗志,继古医之传承中医之间经常会互相交流,比方说像针对高血压的成因问题,普遍认为的看法都认为肝阳 ...

吃饭吃多了可不好，少吃点，可以延缓衰老，还预防老年痴呆