正念冥想：对抗自然选择的秘密武器，使你变得更聪明幸福的健脑操 / 开普饭

原来这个训练可以这么做,改变孩子不专注等坏习惯,让孩子更聪明! 正念冥想不仅对我们大人很有帮助,对孩子更是好处多多.因为孩子跟成年人是不一样的,所以儿童正念训练有其独特的风格. 丰富多彩的儿童正念训练 ...

注:本文转载自网络,如有侵权,请联系删除谢谢. 秋天进补,这6道菜多给孩子吃,含钙高营养足,抓住长个黄金期. 进入秋季以后,早晚天气也凉下来,人的胃口也会变好很多,秋补的步伐也就正式开启了. 而秋季又 ...

周国平人应该找一个这样的伴侣. 视频号坚守现代世界是商品世界,我们不能脱离这个世界求个人的生存和发展,这是一个事实.但是,这不是全部事实.我们同时还生活在历史和宇宙中,生活在自己唯一的一次生命过 ...

文|动历盒育儿袁老师每个人的身体里都藏着两股力量,一股是我们表面看到的肢体力量,叫做生命外力,一股是我们表面看不到的心理力量,叫做生命内力. 孩子的生命内力一旦被唤醒,能量将是巨大无比的,会激发孩子 ...

认识的起源我在民间听到这样一种街谈巷议,民众中有人说"他认识我",于是我就再思考这个问题:民众究竟是如何理解"认识"的呢?当民众需要"认识" ...

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葡萄柚葡萄柚是原本由国外引进来的一种水果,营养十分丰富,具有缓解情绪.减肥瘦身.增强体质等作用.尤其是葡萄柚榨取的果汁,更是深受一些中青年人的喜爱. 西瓜因为它味甜多汁而深受人们的喜爱,除此之外,它还 ...

☞ 这是金属加工(mw1950pub)发布的第12855篇文章编者按小编今天收集到使金属变得更强的四种工艺,发来给金粉们借鉴一下! 01 固溶强化定义合金元素固溶于基体金属中造成一定程度的晶格 ...

正念冥想：对抗自然选择的秘密武器，使你变得更聪明幸福的健脑操