食谱 | 美容养颜又补血的红糖枣花馒头，做法原来这么简单！ / 开普饭

家里有面粉,试试这样做,比包子简单,好吃又健康,当早餐更营养南北方不仅气候差异大,饮食的差异也很大,北方一些地方,人们吃的主食就是小麦,当然排出一些专门产水稻的地方. 比如山东.陕西.河北等地区,人 ...

逛早市的时候看到刚出锅的红糖开花馒头,里面还有红枣,空气中好像都有股香甜的味道,热腾腾的不买几个尝尝,好像对不住肚子.边逛边吃,很快一个馒头就进肚了,又软又甜味道不错.天这麽热,一个馒头空口就吃掉,味 ...

枣花馍也叫枣花馒头,是黄河流域很多地方的风俗.枣花馍是过年较为隆重的仪式之一.如果过年不蒸一锅特色的枣花馒头,就仿佛没有了年味.所以每当临近春节的时候,家家户户都会不约而同的蒸枣花馍,枣花馍也叫&qu ...

红糖中还含有丰富的铁元素,对缺铁性贫血有一定的辅助效果,也能促进血液循环,到了秋冬季女性.老年人容易出现手脚冰凉的问题,日常做一些红糖发糕.馒头之类的主食,吃起来香甜,还能起到一定的养生作用,下面一起 ...

冬天正是吃枣的季节.红枣营养丰富,甜度高,可以代替部分糖作为辅料加入菜肴当中,既健康营养又提升了整体的风味,是非常棒的食材. 今天和大家分享的这道红枣小馒头,浓郁的枣香把面食的麦香味衬托得更为香气十足 ...

作为一个北方人,面食还是第一位的.但普通白馒头没滋没味的,实在是吃腻了,家人都不爱吃.不吃馒头,那咱就"改变策略",做点爱吃的. 上次做了果仁欧包,里面加了很多核桃和大红枣,香甜松 ...

食材面粉250g,红糖50g,酵母粉3g 红枣,核桃,黑芝麻.葡萄干步骤 1.红枣去核,红枣.核桃.葡萄干切小粒备用. 2.把红糖放入碗中,倒入150ml热水,搅拌均匀使红糖融化,放凉待用. 3 ...

药食同源大枣茶

红枣泡水,补气血,滋润皮肤

食物养生很重要,常吃4种食物,健脑益智,美容养颜,补血抗衰荔枝味道鲜美甘甜.果肉软嫩.营养丰富,荔枝成熟后果皮透红果肉软甜,荔枝可以做成荔枝肉圆.荔枝鸡.荔枝炒丝瓜等营养的食谱,还能做成可口的饮品如 ...

中医药茶:桂花茶

想着换个花样吃馒头,最普及的当属枣花馒头,一块面团,一把红枣,能有千百种变化.两斤面粉,练习了两款入门级别的,蛮有成就感的. 所需材料: 普通面粉 1000 ...

快过年了,教你两种枣花馍做法,暄软香甜又好吃,做法超简单

步骤 1 所需食材大合照. 步骤 2 面粉中加入酵母,温水,用筷子搅拌成絮状,下手揉光滑. 步骤 3 揉好的面直接搓成长条,分成等份的面剂,我这里分了八个,再将每一个面剂反复揉搓几下. 步骤 4 擀成 ...

食谱 | 美容养颜又补血的红糖枣花馒头，做法原来这么简单！