入秋，推荐8道好吃的家常菜，做法易学，营养防秋燥，一周不重样 / 开普饭

第一道菜是香辣蟹味菇,这道菜香辣适中,加上孜然的特殊味道,似乎有点烧烤的感觉.蟹味菇口感嫩滑有嚼头,配米饭或者馒头超级解馋. [香辣蟹味菇] 主要食材:蟹味菇.小葱.小米椒.大蒜 1.蟹味菇减掉根部, ...

夏天的饮食特别重要,立夏之后,气温回升快,很多人会因为天热影响食欲,再加上夏天消化功能的下降,这个时候大家就需要根据季节调节好饮食,方够安然度过酷暑季节.今天小厨给大家推荐9种夏天必吃的食物,做法简单 ...

冬瓜是特别美味,特别营养的食材,很多朋友特别爱吃,今天就来跟大家分享一道冬瓜特别美味的做法,小炒冬瓜片,美味可口,咸香下饭.咱们做这道小炒冬瓜片的时候,冬瓜并不是直接下锅,而是经过了焯水的步骤,这样会 ...

马上立夏了,很多人会对吃什么比较犯愁.今天来介绍6道素菜,清淡爽口,解暑又解腻,可以让我们安稳度过夏天!这几款菜谱口感都非常独特,营养好吃,越吃越健康,大家千万别错过! 一.[鸡蛋炒杂蔬] 制作配料: ...

洋葱是一种特别有营养价值的食材,可以凉拌着吃,也可以炒着吃.只不过洋葱里面有很多刺激性的物质,这些物质会刺激胃部,所以肠胃不好的朋友还是要少吃一点.今天就来跟大家分享一个用洋葱和鸡蛋搭配起来做成的美食 ...

今天要跟大家分享一道芹菜非常独特,非常好吃的做法,芹菜炒蛋.众所周知,芹菜是一种特别有营养的食材,但是很多朋友做芹菜的做法是错误的,有些人做的芹菜是直接炒,有一些人是焯水,这样做出来的芹菜都不太好吃. ...

农家小炒肉食材:五花肉.青红椒.葱段等做法:1.五花肉洗净.切片,青红椒切块,青葱切段,蒜切片,姜切末: 2.锅烧热,倒入少许油,油热后,放入姜蒜末爆香: 3.倒入切片的五花肉: 4.翻炒至五花肉 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

之前跟大家分享过冬瓜的种种功效,所以在这里就不对它的功效进行一一的赘述了.反正有一点大家都明白,在夏天多吃一点冬瓜对身体是非常好的.今天就跟大家分享一个冬瓜非常简单,非常特别的做法,清炒冬瓜.做法虽然 ...

"夜山秋雨滴空廊,灯照堂前树叶光",几场秋雨过后,气温变得凉爽了许多,人们的胃口逐渐好了起来.通常在秋季我们要多吃一些润燥营养的食物,既是补充夏日的消耗,也是为进入秋冬季节做好准备 ...

#我的花样生活# 入秋后,推荐6道好吃的家常菜,荤素都有滋补又解馋,不愁没好菜常言道:"秋季进补,冬令打虎".秋天气候凉爽,不冷不热,人们的胃口也好了很多.秋季饮食要以滋阴润肺为 ...

剁椒腐竹娃娃菜食材娃娃菜250克,腐竹80克,葱末10克,蒜末10克,剁椒20克,蒸鱼鼓油15毫升,白糖5克,盐少许,油少许做法 1.准备材料,腐竹提前泡软,切成长段:葱蒜切末,娃娃菜洗净后纵向 ...

鱿鱼须炒蒜苔食材鱿鱼须,蒜薹,姜丝.葱,盐,料酒,芡粉,鸡精,香油, 做法 1.将鱿鱼须.蒜薹切成3厘米长度,焯水备用. 2.葱姜切细,锅里放油,放入姜丝爆香. 3.将鱿鱼须下锅,翻炒10秒钟左右 ...

洋葱木耳鸡蛋炒肉食材洋葱,黑木耳,鸡蛋,里脊肉做法 1.洋葱洗净切配好,木耳撕小块,鸡蛋加盐打散. 2.油热将鸡蛋滑炒.瘦肉爆锅,然后分别盛出. 3.锅中留底油,下洋葱木耳,适量盐爆炒. 4.炒 ...

香干辣椒炒肉食材准备:香干.猪肉.青.红辣椒.姜.蒜.葱.生抽.牛肉清汤步骤: 锅里放油大火加热,油热后改中火,放入姜.蒜,爆香,加入肉片,翻炒至肉变色断生: 2.加入适量生抽翻炒,加入辣椒翻炒香 ...

入秋，推荐8道好吃的家常菜，做法易学，营养防秋燥，一周不重样