烟熏三文鱼黄瓜卷榴莲肉、虫草花养生鸡、茄汁豆香虾 / 开普饭

虾是我们日常生活中经常吃到的一种美味. 虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼.蛋.奶的几倍到几十倍. 还含有丰富的钾.碘.镁.磷等矿物质及维生素A.氨茶碱等成分. 且其肉质和鱼一样松软,易消化,可以说是肥嫩鲜 ...

新派原汁豆酱食材&配料: 猪皮300克.京葱10克.姜片10克.八角1个.黄豆20克.盐.味精.矿泉水做法: 把猪皮里面的油脂处理干净,清洗后切成细丝用温水反复抓洗后沥干水分,加入辅料和 ...

辣爽虾食材&配料: 虾350克.黄瓜100克.葱姜小杭椒各15克.鲜花椒10克.盐2茶匙.味精1茶匙.细砂糖1茶匙.鲜辣油300毫升.芝麻油1茶匙.料酒.生粉15克做法: 把虾去壳,背上开 ...

咸鲜海胆佐白茄食材&配料: 白茄子1000克.海胆酱150克.生抽60克.鱼露10克.白糖200克.辣鲜露40克.鸡酱255克.米醋适量.拍大蒜10克.香菜10克.美人椒1个做法: 把白茄 ...

烟熏三文鱼佐芝麻沙拉食材&配料: 烟熏三文鱼50克.芝麻菜5克.莴苣1片.三色堇1颗.迷迭香1根.熟芝麻3克.鸡蛋石柳汁5克.黑醋3克做法: 把白芝麻碾碎放入鸡蛋石柳汁,用烟熏三文鱼做成玫 ...

鲜辣蟹钳食材&配料: 蟹钳400克.蒜蓉10克.姜蓉5克.美极鲜味汁25克.美极鲜辣汁15克.味素5克.鸡粉5克.白糖10克做法: 将蟹钳冲洗干净水开后下入蟹钳捞出备用将美极鲜味汁.美 ...

若说到特皮实耐养的多肉植物,玉树或芦荟都上不了榜,而我今天要介绍的主角就特皮实,很难被养死,它就是硬叶十二卷.它是阿福花科十二卷属的多肉植物,和芦荟是有一定的亲缘关系(同科不同属),它比芦荟要好养几倍 ...

素炒平菇食材:平菇750克.黄瓜1根.葱.姜.蒜末各1茶匙.干红辣椒6根.盐1茶匙.糖1茶匙.酱油1汤匙.香油1/2茶匙. 做法: 1.将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净. 2.锅中倒 ...

买东西货比三家,是很多人购物的习惯,总觉得要看一看闻一闻,才能放心购买. 但前提是不影响商品的后续销售,且需要经过商家的允许. 如果商家不同意顾客拿起商品进行比较,那顾客可以选择不买,但也不能指责商家 ...

阅客资讯 2021/04/17 13:53 导语:买榴莲不要只会挑大的!掌握5个技巧,挑的榴莲肉多壳薄,不吃亏榴莲这个水果,现在一年四季都能买到,有人觉得非常好吃,有人却避之不及,每次走到超市的时候 ...

食材木耳(干)30克银耳半个青椒1-2个辅料干辣椒5个葱1截盐适量鸡精适量食用油适量做法 1.将木耳和银耳提前泡发. 2.葱切葱花,干辣椒切丝,青椒斜刀切段备用. 3.锅中适量水煮 ...

番茄烧肉圆子做法: 1.猪五花肉剁成末,放入盆中,每500克加入葱姜水80克.料酒10克.盐8克.味精5克.胡椒粉5克搅打上劲,然后淋水淀粉30克.撒香菜末50克继续拌匀,用手挤成丸子,下入锅中养熟 ...

黄瓜卷 1.黄瓜洗干净 2.黄瓜切段 3.黄瓜用削皮刀削薄片 4.炸好的香油 5.醋,鸡精,盐,味精,蒜剁粒,一起倒入容器里,搅拌均匀 6.黄瓜卷卷好砂锅白菜豆 1.白菜半棵黑木耳适量黄豆芽适量 ...

大道至简是本菜品的最大特点.鸡胸肉是健身餐中的"百搭王者",简单的白煮法可以极大限度地保留食材原味:把鸡胸撕成细丝状,可获得更好的口感:再用低脂调料调味,即可调出健康美味.喜欢的朋 ...

烟熏三文鱼黄瓜卷榴莲肉、虫草花养生鸡、茄汁豆香虾