中科院学者研究发现，太极拳可以瘦腰 / 开普饭

改善睡眠有"妙招" 打打太极拳,睡前别加餐,心态要乐观-- 保健时报记者燕声相信辗转反侧难以入眠的滋味很多人都经历过,而由此带来的精神萎靡.身体素质下降加快等问题也困扰了不少失 ...

近日,一项由中国科学院.香港大学.香港中文大学等学者进行的研究表明,太极拳有助于改善"将军肚",缩减中老年人腰围. 所谓的"将军肚""游泳圈" ...

白质退化与健康老龄化和阿尔茨海默病的认知障碍有关.确定可以减缓白质恶化的干预措施至关重要.到目前为止,临床试验未能通过扩散磁共振成像证明有氧运动对成人白质的益处. 白质通常被认为是一种被动的脑组织,它 ...

中国生物技术网中国生物技术信息网官方账号8小时前肥胖是世界范围内慢性病(如糖尿病.高血压.心血管疾病和某些类型的癌症)和致残的主要原因.近日发表在<柳叶刀>上的一项研究显示,中国已成为 ...

文/陈根除了身体质量指数(BMI)概念意义上的肥胖,当前,对于器官肥胖也受到了越来越多人的关注.根据世界卫生组织的界定,肥胖指的是可能损害健康的异常或过多的脂肪堆积.当体内脂肪过多,会引发代谢紊乱和 ...

JAND:不同血型人群的最适宜饮食会有差异吗? 来源:本站原创 2020-12-08 23:18 2020年12月8日讯 /生物谷BIOON/ --近日,Physicalians Committee ...

作为中国兵法史上的一座里程碑,<孙子兵法>用"兵者,诡道也"这区区五个字道尽了战争本质,成为二千多年来兵家圣典,到了高科技盛行的今天,<孙子兵法>不仅没有衰 ...

百病生于寒,日本学者研究发现,体温下降1度,免疫力就减少30%.而我们中医认为,体寒体质与阳气不足有关,调理通常会从脾肾着手来增强阳气,除了使用药材与针灸来改善,此外冬天应早睡晚醒,避免阳气过度耗散. ...

赵姬是秦始皇的生母,但我们都知道,赵姬风流成性浪漫放荡,即便贵为太后之后依然不改本色,先与吕不韦纠缠不清,后与嫪毐暗结珠胎,并为嫪毐生下两个孩子.后来,嫪毐密谋"王即薨,以子为后" ...

国际学术期刊<历史生物学>近日在线发表中国科学院古脊椎动物与古人类研究所(中科院古脊椎所)最新古鱼化石研究成果论文显示,该所科研人员在云南曲靖新发现约4.19亿年前的盔甲鱼类三尖鱼科一个 ...

心理健康的人,在言行.思想上都有一定的共性.最近,美国加州大学戴维斯分校的一项研究发现,心理健康的人最为明显的特质是:包容.热情.积极.坦诚. 在对100多名大学生的信息和心理测量进行研究分析后,研究 ...

你担心你的骨骼问题吗?你想不想有健康的身体并且很长寿呢?其实人人都想有这样的想法,但是天不遂人愿,很多人在年轻的时候由于不重视自己的骨骼保护,结果到了年龄偏大之后,就有各种各样的腿疼.关节疼,以至于自 ...

所谓"国之大事,在祀与戎",兵器是戎的体现,是权力的来源,因此上古遗址或古墓中,往往既有祭祀所用的礼器,也会存在实战兵器,二里头遗址.殷墟遗址.周原遗址.兵马俑等等都有大量兵器,让 ...

现代医学科学发现,免疫是一个与衰老有密切关系的因素,免疫功能减退是衰老的最重要原因之一,也是人类患病的根本原因.医学研究发现,长期练习太极拳可以练就超强的免疫力,同时还能抵抗多种疾病来袭,因此太极拳又 ...

中科院学者研究发现，太极拳可以瘦腰