少林柔功·金刚拳、一指金
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少林秘传——铁拳功
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少林金刚拳功法——强筋健骨是少林金刚手的入门功
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少林五行拳之软功蛇拳:主练气,以沉静柔实为主,如蛇之气节灵通
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秘传少林正宗金刚拳,倒踢北斗蹬倒山,单腿合劲力无边
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