大蒜柑橘亚麻籽常吃10种最佳抗癌食物 / 开普饭

1.番茄:番茄含有一种特殊的抗癌色素,无论以何种方式吃番茄都有益健康.每天喝番茄汁持续一个月,可降低前列腺癌风险达20%. 2.咖喱:最受欢迎的印度香料咖喱可抑制癌症细胞生长.这要归功于 ...

* 癌症是致命的杀手.尽管均衡饮食是健康的基础,但科学家们在大量研究之后发现有些食物在预防癌症方面有最为突出的效果.近日,美国"十大排行榜组织"网站整理了这些抗癌食物的榜单.爱美网 ...

衰老,是爱美女人的一大天敌.那么我们该如何做才能延缓衰老呢?美容专家指出,多吃一些能够帮助抵抗衰老的食物,除了能帮助促进生命的基础代谢水平外,对抗氧化给身体和肌肤带来的伤害时也非常高效.下面就来了解具 ...

衰老这件事,虽然我们都不太愿意面对,但又不得不面对.但是,在生活中,我们可以发现,同样的年龄,为什么有的人看起来很年轻,但有的人看起来却比实际年龄要老呢?女性到了更年期衰老的速度会加快,但是我们可以通 ...

此文倡导中国式素食养生智慧,合理膳食很关键,应根据每个人的身高体重.工作的强度,把食物量化.个体化.这是饮食的软科学.体重决定量化---吃多吃少,个体化就是强调平衡膳食.素食养生食物的多样化,才是健康 ...

坚果杏仁富含维生素E,不饱和脂肪氨基酸和其他的维生素及矿物质,能够防止认知能力下降,并具有保存记忆的功能.核桃是一种强大的健脑食品,含有大量的不饱和脂肪氨基酸. 蓝莓一项新研究发现,蓝莓中富含的类 ...

活血化瘀常吃十种食物.第一种食物就是黑木耳,黑木耳具有益气强身,滋肾养胃.活血等功能,它能抗血栓.降血脂,减少心血管疾病的发生.洋葱,它是辛温归肺肝经的,具有很好的温阳活血的作用,具有很好的降压.降脂 ...

久坐易血淤引发色斑危机.淤血体质为现代生活方式下特别常见的体质类型,指全身性的血液循环.血脉不是那么畅通,有一种潜在的淤血倾向.在生活中,我们常常会看到一些人面色晦暗.皮肤偏暗或有大面积色素沉着,容易 ...

俗话说"入秋三分虚"!经过一个夏天的透支,人体内营养大量流失,身体变得亏虚,容易得病,此时是进补的最佳时机!不过,秋季进补需要注意以下三点! 秋季饮食三大忌秋忌一:少吃凉 ...

胆固醇高吃什么好,10种食物能降低胆固醇.导致胆固醇高的原因多来自于食物,错误的饮食习惯会导致血液中的胆固醇直线上升,从而危害身体健康.那么胆固醇高吃什么好?下面10种食物能降低胆固醇,一起来看看. ...

大蒜柑橘亚麻籽 常吃10种最佳抗癌食物