燥湿健脾，轻身延年，此药有大功效

平胃散,为祛湿剂,出自<简要济众方>,具有燥湿运脾,行气和胃的功效.主治湿滞脾胃证.脘腹胀满,不思饮食,口淡无味,恶心呕吐,嗳气吞酸,肢体沉重,怠惰嗜卧,常多自利,舌苔白腻而厚,脉缓.临床 ...

白术补脾的功效强于苍术,苍术健脾燥湿的功效强于白术: 所以,补脾选白术,燥湿选苍术.

苍术是很好的一味化湿燥湿药,其能够统治上中下三焦之湿.也是临床上常用的一味药.大家都默认其"燥湿健脾的首选药".经典的平胃散和胃苓汤以及薏苡仁汤等方剂里均有使用苍术. 苍术是菊科植 ...

柏实 [修治] 斅曰:凡使先以酒浸一宿,至明漉出,晒干,用黄精自然汁于日中煎之,缓火煮成煎为度.每煎柏子仁三两,用酒五两浸. 柏子仁时珍曰:此法是服食家用者.寻常用,只蒸熟曝烈舂簸取仁,炒研入药. ...

药补不如食补,药疗不如食疗.养生莫过于一碗好粥水.然而,如何调制一款属于自己的养生汤,往往使人无所适从.有人用红枣配阿胶用来补血美容,因过于滋腻,对胃口不佳,湿热体质者,适得其反:有人用红枣生姜熬汤, ...

人参素有"百草之王""百药之长"的雅称,说俗一点就是药物中的"首领"."族长",或者说是"长兄"的意 ...

在古代,科技远没有这么发达,人们养生的方法主要是顺应自然.利用自然,在这个基础上再适当的改造自然.神农尝百草就是其中的一个故事,尝百草不仅需要足够的智慧,也需要很大的勇气. 在神农尝百草几千年后,又一 ...

据说天门冬是寻仙问道的道士在山中度日的口粮,由于天冬块根富含淀粉类物质,所以服食后常不觉饥饿,仙家道士多以此辟谷.<神农本草经>一书也认为天门冬有 "久服轻身延年"的功 ...

"我女,46岁,去年做了个手术,感觉一直没恢复过来,平常上楼没有力气,白天汗多,吃饭不好,还怕冷.中医说我可以吃人参补补,但是听说吃人参上火,头痛,还不能多吃,是不是真的?" ...

"一养一通"柏子仁--养心安神,润肠通便,轻身延年! 柏子仁始载于汉朝的<神农本草经>,书中称其有"主惊悸.安五脏.益气.除湿痹,久服令人润泽.美色.耳目聪明 ...

燥湿健脾，轻身延年，此药有大功效 | 董洪涛