女性想要肌肤好，学会吃3种美食，润肤抗衰，排毒养颜，早吃早好 / 开普饭

大家好,我是一名宝妈美食达人!生活中唯有爱和美食不可辜负,即使粗茶淡饭,也要过得活色生香! 谷雨过后,这5种时令蔬菜赶紧吃,清爽解腻,错过了要再等一年! 现在大棚蔬菜种植技术发达,有很多当季时令蔬菜, ...

泡椒鸭血备料:鸭血1块.韭菜1把.泡椒8个.泡姜2个.盐半勺. 做法:把鸭血洗净切成块,韭菜洗净切成段.泡椒和泡姜切成碎备用. 锅中烧油,油热后倒入泡椒泡姜大火翻炒出香味,倒入鸭血翻炒断生,加入清水 ...

又是一年春来到,明天就是立春了,立春乃万物起始.一切更生之义也,意味着新的一个轮回已开启,冬藏即将过去,万物开始复苏.而每年的立春也几乎和辞旧迎新.纳福祈年的传统佳节-春节不期而遇,意义更为重要.在南 ...

韭菜鸡蛋饼备料:韭菜130克.红薯粉丝30克.鸡蛋2个.面粉300克.水适量.油适量.盐4克.姜2片.白胡椒粉半勺.鸡精半勺.水60克. 做法:把韭菜洗净切成碎放在盆中,加入少许的油搅拌均匀备用.锅 ...

立春再过几周就到到来,俗话说:春食则香,夏食则臭.春天正是吃韭菜的时节,经历了一个冬天的蓄力,渐渐开始迸发生机,尤其这头刀韭菜,最是鲜嫩,无能出其左右,用韭菜调馅做个特别应景的春卷 ,外表酥脆掉渣,就 ...

大家好,我是健养小王医师,很高兴能为大家科普健康以及养生知识.随着社会的发展,人们生活水平的提高,健康问题越来越被大家重视,即使拥有金山银山,都不如身体健康如山.拥有一个健康的体魄是人人向往的事情,所 ...

健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体.心胸里头能撑船,健康长寿过百年.心胸里头能拉车,健康长寿一百多 ...

俗话说,"三分靠治,七分靠养".意思是人的病想要痊愈,三分靠治疗.七分靠大家自己来调养.而这句话中说的这个"养",就是我们现在所说的养生.所谓的养,说的就是自我 ...

秋天,在这个干燥的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这个干燥的季节,人体的皮肤也是十分干燥的,尤其是广大女性,平时除了用一些化妆品外,还要 ...

大家好,我是健养小王医师,很高兴能为大家科普健康以及养生知识.随着社会的发展,人们生活水平的提高,健康问题越来越被大家重视,即使拥有金山银山,都不如身体健康如山.拥有一个健康的体魄是人人向往的事情,所 ...

俗话说,"三分靠治,七分靠养".意思是人的病想要痊愈,三分靠治疗.七分靠大家自己来调养.而这句话中说的这个"养",就是我们现在所说的养生.所谓的养,说的就是自我 ...

俗话说,"三分靠治,七分靠养".意思是人的病想要痊愈,三分靠治疗.七分靠大家自己来调养.而这句话中说的这个"养",就是我们现在所说的养生.所谓的养,说的就是自我 ...

[土豆饼] 食材:土豆300克,鸡蛋1个,牛奶.面粉.淀粉.糖粉.盐.植物油各适量. 做法:1.土豆洗净蒸熟,将鸡蛋打匀加入牛奶,再加入适量盐.糖粉. 2.将蒸好的土豆去皮.弄碎,倒入调好的牛奶鸡蛋汁 ...

[女性想要气色好不衰老,几种中.成.药.是关键] 1.坤宝丸--舒缓肝肾阴虚引起的月经紊乱.手脚冰凉 2.青梅多肽酶--提高身体免疫力,清除体内自由基,延缓衰老,适合头晕目眩,手脚冰凉,血脂不稳定的 ...

女性想要肌肤好，学会吃3种美食，润肤抗衰，排毒养颜，早吃早好