改变最好的时刻，便是此时此刻——情绪的启示

如今最能牵动家长情绪的,莫过于孩子的学习. 平时修炼得再好的家长,也容易在孩子的学习问题上情绪失控. 一些父母认为自己的情绪波动与孩子的学习有关:我被他气得整宿整宿睡不着;我血压飞蹿,心脏病也快犯了; ...

精读妈说:人无完人,世上也无从不犯错误的孩子,孩子犯错父母批评是人之常情,但是聪明的父母懂得选择恰当的时机,杜绝在错误的时间批评孩子. 作者:木人来源:爸妈精读原创暑假来了,父母和孩子相处的时间长 ...

01 他,硕士研究生,升学还是就业问题前来咨询. 言谈举止刻板认真,每一句话都要写在本子上,念出来,整个咨询过程只有我夸奖他的时候才抬起头来看我一眼,更多的时候是没有目光对接的. 随着咨询的深入,逐 ...

文丨优宝总以为孩子学会自己吃饭了,以后再也不用喂了:孩子学会自己玩耍了,以后再也不用陪玩了:孩子学会走路了,以后出门终于不用那么累了. 可谁知,娃总是还没走几步就扭回头,一脸天真灿烂的微笑: ...

经常有来访者在咨询中问我这样的问题: 老师,太过于依赖一个人好不好呢?我很依赖我的男朋友,每次我男朋友出差离开我一些时间,我就特别难受,特别担心他,很难正常安排我的生活,我怎么去调节自己的情绪?太难受 ...

我的一位来访者,看起来文文静静.彬彬有礼的一个女孩,而实际上,脾气很差. 她的情况其实很典型,她是那种典型的"窝里横"的性格.对外人都很好,越是对自己熟悉的人,尤其是家人,脾气就越 ...

改变自己,从管理自己的情绪开始[加油] 1.不对家人发怒火,控制脾气你有没有经历过这样的时刻: 和朋友相处时,别人对你的生活指手画脚,你会为了维持关系微笑忍受,可回到家父母的一句唠叨却让你大发雷霆: ...

人无完人,妈妈们也不是圣人,在管教孩子的时候,我们一定会有不愉快的心情,情绪失控也在所难免:那么-育儿先育己,我们应该如何管理自己的情绪呢? (还是以我们家兄弟俩的随拍来配图吧!) 不发脾气,不吼不叫 ...

人是一种富有感情的动物,也正是因为拥有独特的思维方式,我们才得以快速发展到如今的现代化科技生活.早至古代,环境的布局在古人的生活思维中就已形成了极高的标准与要求,时至今日也依旧如此.格局对于环境固然重 ...

绝非迷信,原来,睡觉真的能改变运势!一看便知!人人都希望自己这一辈子能拥有好的运气,远离灾祸和意外,即使富大贵,也能过得平顺安康. 为了实现这个愿望,有的人会借助风水.吉祥物的力量来调运:有的人会通过 ...

宣泄压抑情绪的五个办法: 一.深呼吸情绪宣泄疗法:躺在床上,不用枕头,放点轻音乐,手掌放在身体两侧,有节奏地用鼻子吸气,嘴巴吐气,把你内心的压抑.愤怒都统统从嘴巴里吐出来-- 二.内关三十分钟:躺着, ...

6-Year-Old Girl Makes An Unexpected Decision And Changes A Boy's Life 6岁女孩做出意外的决定改变男孩的人生有一次和朋友聊天,忽然 ...

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