【观心阁微讲堂】对话王敬伟 | 如何面对情绪（文字整理稿四） / 开普饭

拥抱你的情绪常露文郑州航空港区益智学校大概是青春期作祟,最初入学的钊霖在益智还算平稳度过了他情绪暴躁的时期后,就在我以为今年的他长大了许多大概是很少再会突发有情绪问题时,没想到了一波三折的又都来 ...

每日推送喜乐文涛老师课程精华.传递正能量第一时间获知现场课.沙龙信息关于感觉这回事.其实在很多人眼里,感觉这个东西不太靠谱了,有点儿虚无缥缈,不值得被信任. 因为你可能前一分钟感觉挺好的,下一分钟 ...

大讲堂0119:要做怎样的反弹? 大讲堂杨晨:今天老耐老师的值班视频课程虽然是免费的,但是含金量很高.主要讲了以下四点: 第一.反弹有两种,我们要做那种反弹? 第二.当下盘面的热点有哪些? 第三.这个 ...

疗愈是一条长长的路,我们每个人都需要地图. 疗愈连载系列集结怀众心理十年的身心疗愈实践,将所有的疗愈资料重新梳理,整合,尝试着向大家呈现一个较为完整的疗愈地图. 每周更新,欢迎阅读和反馈. 本周我们继 ...

学员: 最近在工作上碰到一些事情,受到伤害.我不喜欢搬弄是非的事情,疗愈了以后也更喜欢真实,但是我觉得别人反而利用了我的真实来伤害我.我想问一下老师,在现实生活中怎样保持一份自己想要的真实善良又不受伤 ...

问:成长是一条不归路,可是我们为什么要走?有些人就那样活着活着也过完了一生,不用上课也不用做咨询,也没有觉得哪里不好.王老师,觉醒,到底是每个人都需要做的功课,还是一部分人需要做的功课?您是否可以结合 ...

问:奇迹课程说心灵不会死亡,我对此无法理解,我陷入对接近死亡的恐惧中.我知道自己所剩光阴有限,我在生活和工作上变得很积极,但依然掩饰不了自己内心对愈来愈接近死亡的恐惧,我觉得死亡是无法超越.我想问老师 ...

问:看到奇迹课程说的一切外境都是内心冲突的表现之后.陷入了一种骂别人骂不出去,又无法骂自己的死循环.觉得在别人身上有情绪的地方都是自己的投射,自己不允许自己有的部分.结果变得进退两难.想问老师这种时候 ...

问:我最近做梦好几次都在大哭,比较多在快醒的时候,可是完全醒了却哭不出来,好像也不敢哭出声来.我知道我有很多需要哭的大事情,曾经它们被焦虑不安和麻木掩盖,现在貌似可以表达出来,但是又不知道卡在了哪里. ...

问:请问王老师,我上过你的课,看到你我总是很紧张,也很害怕,课程中途会失眠,课程快结束的时候我的焦虑发作过两次,还挺严重的.但是我总感觉你能帮助到我,想再去上课,又很恐慌这种害怕和距离感.这个是投射吗 ...

Q 我原来工作忙,压力大的时候会吃不下饭. 现在在一个休息阶段,突然食欲很旺盛,肚子饱了感觉还很饿. 我是要吃呢,还是控制一下? 然后小肚子肥肉多,腹部可能积压了很多情绪,请问老师自己做运动对瘦小腹有 ...

Q 每次身体享乐的时候,就会有隐隐的负罪感. 于是,又让身体去承受一些痛苦,比如大剂量的运动,坚持早起之类的.这些对我来说充满挑战的事情,做了以后,我好像感受到虽然身体累了,但心里舒服很多.借由身体的 ...

【观心阁微讲堂】对话王敬伟 | 如何面对情绪 （文字整理稿 四）