三九天，用艾这样补一补，方可来年病痛无！ / 开普饭

教你艾灸神阙穴的方法

加入我们一起学习中医吧! 入冬以来天气越来越冷,这时人体阴阳呈现阴盛阳衰,平衡被打破,好多疾病随之复发.为了平稳的度过冬季,一些注重养生的伙伴已提前为"三九灸"做准备了,今天小编就 ...

[图片] 俗话说,"冷在三九",今年却和往年不同,气温最低的日子出现在了"二九". 虽然近几天全国多地气温有所回升,但是,此时仍是人体阴气最盛.阳气最弱的时候. ...

冬夏补三伏, 冬补三九, 三九补一冬, 来年无病痛. 一转眼,就快小雪了.下周开始,潍坊要进入"零下"啦,天气越来越冷,这时人体阴阳呈现阴盛阳衰,平衡被打破,好多疾病随之复发.为 ...

水覃晔 - 茶禅一味人受了风寒,使大自然中阴的能量进入了身体,中医将进入身体内的阴能量称为"寒邪"."百病寒为先",寒是疾病的起源.怎样做才能纠正身体中寒的 ...

I导读:艾灸补阳虚广为人知,但是不是仅仅作用于此范围?是否可以用于实热证?怎么用?如何避免伤阴?更进一步的思考,一个疗法的适应范围和禁忌范围应该如何固定?我们是否在现今临床中缩小了适应范围?本文详细给 ...

有一些人,追求事业上的成功,日常不懂得保养,长此以往,通常都有虚寒之象,腰膝酸软.须发早白.手脚发凉,这是肾阳虚的表现,阳虚则不达四肢,气血到了四肢已经没有鲜活的力量了. 所谓寒生百病,只有暖和了才能 ...

加微qq315394586 大医至简倪海厦今天有一些人,追求事业上的成功,日常不懂得保养,长此以往,通常都有虚寒之象,腰膝酸软.须发早白.手脚发凉,这是肾阳虚的表现,阳虚则不达四肢,气血到了四肢已 ...

艾灸要注意顺序,不然气息会被打乱.艾灸是一门很有讲究的学问,不是说随便灸灸就能起到很好的效果. 艾灸时,取穴的顺序重要吗?很多人只是做艾灸保健,每次灸一个穴而已,所以顺序的事项从来没放在心上,也不觉得 ...

男人补气.女人补血的艾灸法 4'41" 点上方"艾夜听" 让我用声音给你讲述关于艾的故事人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否平衡.男 ...

有很多人问,吃什么最大补?若经络不通,吃什么也不好使.就好比,当马路被塞住了,你是开奔驰,还是开夏利,有区别吗? 中医进行养生治病,一定要先通经络,凡是经络不通就先行进补的人,必定会上火,这叫虚不受补 ...

"背薄一寸,命长十年",从中医的角度来看,脊背正中间是督脉,总督全身阳气. 背部寒凉统摄一身之阳背部的经络如果保养的好,气血畅通无阻,就能延年益寿,百病消除. 脊背两旁是足太阳膀 ...

插入我的广告四大虚是指什么气虚.血虚.阴虚.阳虚: ①气虚就好像人体的燃料不足,从而导致动力不足: ②血虚就是人体的营养液不足,进而导致身体枯燥.营养不良: ③阴虚相当于水和津液不足,所以出现燥热 ...

艾草庄园世界艾草产业大会旗下.合作热线:13581880029 公众号有很多人问,吃什么最大补?若经络不通,吃什么也不好使.就好比,当马路被塞住了,你是开奔驰,还是开夏利,有区别吗? 中医进行养生 ...

三九天，用艾这样补一补，方可来年病痛无！