深度思考｜The Willpower Instinct / 开普饭

先学习今天的每日一词. 冥想meditate According to Harvard, people who take 8 sessions of mindfulness meditation tr ...

自控力:什么是意志力?意志力的本能-三思而后行,累到无力抵抗,善行之后的罪恶感,大脑误将渴望当幸福,情绪低落让人屈服于诱惑,及时享乐的经济学,意志力会传染,都是什么意思?看看下面的内容! 长图长图

每日糊图 No.14607 意志 WILLPOWER 也许这个世界上没有意志力这个东西, 意志力只是动机不足的一种借口. Maybe there is no such things as willpo ...

书海遨游 No.18081 不必用力,不必刻意就有意志力 --<自控力> 推荐程度:**** (自认为意志力不够强的朋友可以来看看) 原书阅读:297分钟本文字数:742 本文阅读:3分 ...

八月晨读群读的第一本书是斯坦福大学的美女教授Kelly McGonigal的 The Willpower Instinct.这本书语言简单甚至还有些有趣,其中穿插了一些实验和她在工作生活中的例子,把心 ...

龙头战法可谓誉满天下,但同时也谤满天下. 它仿佛是个七伤拳,功夫到了伤人,功夫不到伤己.毁誉之根者,在于做的是真龙头还是假龙头. 很多人仅仅根据数板或者高看度来判断龙头,这就容易把真假龙头混在一起.当 ...

"诗意的栖居"是人类追求的美好生活境界,阅读是引领我们走向这种境界的重要途径.书籍带给我心灵的成长和感悟,在书的海洋中,我甘之如饴,寂静欢喜.第一次看到这本书,被它的书名<深 ...

职场尖果思维大脑中走得越远,现实中走得越稳.--莫琳·希凯,香奈儿钱CEO,<深度思考> 点击,关注[我的头像],进入专栏学习,课程清单详见简介.目录,让自己成为一个思考很厉害的人! 同 ...

智慧来源第一要点:不断的追问经常有用户问小务虚是如何学习,如何构建我的知识体系的,甚至有人感慨我年纪轻轻所达成的认知深度. 但是让小务虚感慨的是,我在学生时代,学习成绩从来都是中游甚至偏下的,不管我 ...

也许你的老家也在某个三四线小城,也许大部家乡人都在为小城通高铁欢呼雀跃,小城的置业顾问也在朋友圈鼓吹一波上涨,但是希望大家读过此文后多一点思考. 1 关注铁路的同时,还是绕不开那个话题,当郑州的米字型 ...

前面有一篇文章,讲龙头的特性"带动性".当时讲的时候,我写道,应该全面理解带动性. 什么叫全面呢?我当时写的原文如下: 这里的带领是一种整感,并不是指它每天都去带领,而是指它从整体 ...

大脑什么时候拥有最高的效率? 到底什么在阻碍着大脑进入深度思考的状态? 什么才是真正的深度思考? 如何让自己真正进入深度思考的状态? 作为一个纯粹的务虚者,这些问题一直困扰着我. 这是小务虚一直试图突 ...

你想要毫不费力的过上你想要的生活,首先你就要知道你想要的生活是什么?因为这个才是真正的目标,而毫不费力仅仅是个状态罢了. 相信有很多人会愿意,尽管有点费力也愿意过上自己想要的生活.但生活中的绝大多数, ...

#本文为人人都是产品经理<原创激励计划>出品. 随着行业升级与市场背景变化,互联网医疗格局也在发生重大改变.基于此,医疗行业产品经理应当如何审视当前的互联网医疗现状?未来线上医疗领域的产品 ...

深度思考｜The Willpower Instinct