果糖更健康，多吃点没事？吃糖的误区全在这了 / 开普饭

你好,这是"约茶记"第84篇原创文章,我是茶小约. 导读:为什么新茶口感滋味猛,老茶比新茶甜?这背后有什么门门道道?今天小约为您说一说. 自打上次,在易武小妹那里喝茶结识了她的堂妹 ...

糖在我们日常生活中经常吃的东西,或者说基本天天在吃,他存在我们的大部分食物中,区别就是含的多少而已.糖既可以带来甜的味道还能为我们提供能量. 糖的存在形式基本分为,多糖,双糖,单糖,也就是多少个单糖分 ...

碳水化合物是由碳.氢.氧三种元素组成,由于它所含的氢氧比列为2:1,和水一样,故称为碳水化物.碳水化合物是指单糖.双糖.寡糖(低聚糖).多糖(主要是淀粉和非淀粉多糖)的总称.糖则包括所有的单糖和双糖, ...

碳水化合物一直以来都被视为是减重与减脂的大敌,也是许多研究人员不断争论的话题,尤其在"碳水化合物对于人体到底是否健康"这一问题上各执一词. 人体为了维持生命所需,必须不断消耗从外界 ...

今天我们要来做一款很多人都特别喜欢的美食,不但口感香软解馋,关键是颜值极其优异,看一眼就会被它馋到不行呢!它就是糯米蒸肉丸!在肉丸外面裹着上一层洁白的糯米,会给你一种独特的视觉诱惑! 吃起来更是软嫩可 ...

记得小时候家里做饭做菜还会用猪油,和家里自己种的花生榨的油一起吃. 后来,荤油尤其是猪油,对身体不好,会升高胆固醇诱发冠心病的说法,越来越多,家里也慢慢的不再吃猪油了. 慢慢的这甚至成为大家默认的常识 ...

作为一个美食爱好者,平时在家经常会做各种小点心.一方面是想在闲暇的时候,有可以打发时光的美食.另外也是因为这种小点心往往外形可爱,如果口感也很棒的话,会有很强的成就感哦! 今天我们来做一款红豆山药糕, ...

特色农家美食,食材丰富,超赞的口感,多吃多健康!

脑梗经常出现在中老年人身上,它主要是因为大脑的血管出现了堵塞,因得不到足够的营养物质供给,脑部神经组织出现软化坏死.脑梗具有高发病率高,致残率高,致死率,一旦患上脑梗,就很可能造成患者猝死,就算救治的 ...

展开

虽然每一个人提起来癌症的话,都会非常的害怕,但是我们日常生活中的一些食物,对癌症是也很好的抑制作用的.是人都怕癌,癌却怕4物,平时放开吃,或抑制癌细胞,身体更健康! 青椒生活中很多人都是非常喜欢吃青 ...

现代社会工作.生活压力大,很多人觉得疲劳,最常挂在嘴边的话就是"好累"! 身体的疲劳,其实很多时候是身体组织在向你发出"警示",告诉你它也"累&quo ...

果糖更健康，多吃点没事？吃糖的误区全在这了