后悔没有早知道，原来多吃这些食物能防晒并助于晒后修复！ / 开普饭

西兰花炒蘑菇配料: 西兰花 1棵.胡萝卜半根.蘑菇八个.蒜 5-6个.葱 1根.蚝油适量.生抽适量.精盐适量.鸡精适量.花生油适量烹饪步骤: 1.将所需材料洗净切好备用 2.锅中加水 ...

睡前加餐容易胃溃疡但吃对食物也可安神助眠晚上吃夜宵是许多职场白领和学生每天晚上的"必修课",但晚饭过饱或临睡前吃夜宵,不仅会影响睡眠.导致肥胖,还会迫使胃肠道处在超负荷的&quo ...

对于老年人来说适当锻炼身体是有好处的,很多人长时间运动量少,缺乏锻炼后体质会下降,还容易影响循环以及代谢,而懂得保养会利用空闲的时间运动,在锻炼之后体质增强,身体器官功能提高,健康才有保障.当然,在运 ...

暖粉看过来: 近期有很多暖粉跟暖暖留言说,电视节目和咱们公众号的菜谱不是同步更新.

暖暖陪伴您的2016天,感谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 开篇告诉暖粉们一个扎心的消息,早上暖暖翻开万年历,发现2021年的头伏(即7月11日),马上就快来临了. 三伏天的到来,让我们 ...

暖粉点餐暖粉点餐是暖暖为百万暖粉专门设置的"点餐环节",在文章评论区留言[菜品名称]或者[你的点餐需求]即可.暖暖会根据大家的留言,在下期推文里安排对应的菜谱哦~ 上周四的暖粉点 ...

暖暖本想着今天安排一顿假期大菜,便来询问一下同事的意见,谁知大家听了之后,却一致回应:跪求安排好吃的减脂餐吧! 原来,为了夏天能穿衣显瘦,暖暖周边的同事已经开始实行各种减肥计划:把猪肉拉进黑名单:睡觉 ...

上周末,和几位好友一起约了个饭局,饭桌上大家谈到了手机换新的问题,其中讨论的焦点就是换2021年的新旗舰还是2020年的老旗舰?经过一番友好讨论,大家给出了两个结论. 1-预算充足不差钱,追求顶级处理 ...

关于卫生间的专辑都有专题,今天利用实例对比,看一下一样的卫生间不同的做法,别人为什么能想到,自己却没有做,汲取精华,为自己的装修少走点弯路.对比的目的不是为了好玩,是为了让大家看到别人的长处,汲取精华 ...

我妈从小就有哮喘的毛病,很多年没犯.前几年她上楼喘得厉害,有时走路都上气不接下气,到医院一查是哮喘犯了. 药没少吃,可也没去病根,病情一直反反复复.后来我无意中看到一个偏方,说"水泼蛋&qu ...

后悔没有早知道，原来多吃这些食物能防晒并助于晒后修复！