为了减肥，她30年只吃水果，竟然还活着，不过皮肤黄成这样了 / 开普饭

无论怀孕与否,始终建议您保持均衡健康的饮食.但是,在怀孕期间,健康的饮食比正常饮食更为重要,因为怀孕的母亲已成为其胎儿的主要营养来源.如果妇女没有采取这种健康的生活方式,那么怀孕将为她们提供一个很好的 ...

文章由<中国临床营养网>与科爱营合作发布! 作者:谢金蕴毕业于上海交通大学曾就职于妇幼保健医院主要负责医院膳食管理,婴幼儿.孕产妇各类人群的饮食指导. 一年一度的减肥期又到了, ...

夏天一来,露肉的次数也多了. 而这个时候,"减肥"也成了这个季节的主题词. 而很多人想要减肥的时候,就会对和减肥相关的词感兴趣,如卡路里.碳水化合物等,足够了解才能完美地避开减肥健 ...

六月,新鲜水果纷纷上市,而此时天气燥热,人体大量出汗,可能造成营养失衡.多吃水果,不仅可以消暑解渴,还能及时补充能量和多种维生素.然而,水果再好也有禁忌,如果食用不当,反而可能损害身体. 水果分凉热 ...

rlyl 人类的身体会驱使你天然追求蛋白质,糖类和脂肪的摄入,现在普遍的观点也认为依靠熟肉食带来更易消化的蛋白质,可以帮助节省消化耗费的能量,用来演化出今天的大脑.在野外,一些动物当然不会知道自己缺乏 ...

长生不老是人类千百年来梦寐以求的事.如今生活条件好了,谁不想多活几年呢?翻一翻家里老人的朋友圈,铺天盖地的养生知识看得人眼花缭乱.养生真的可以长寿吗?林海峰的死让很多人陷入沉思. 林海峰有很多头衔,如 ...

减肥这是现如今许多人都很注重的一个问题,因为肥胖是会给人带来有许多不良影响的,比如影响美观带来如高血压.高血脂.高血糖等等疾病,所以人们对于减肥的热情才那么高.减肥的方法有许多,有些人会通过少吃或者不 ...

对很多姑娘们来说,减肥就是一生的事业.且不分季节.不分年龄,并无所不用其极,什么方法都敢于尝试.很多人觉得不吃饭就能瘦下来,所以选择只吃水果不吃饭来减肥.可是,这种方法真的能瘦身吗?下面,经济日报-中 ...

转眼间,又到了减肥的季节. 因此,不少小仙女们往往都选择"不吃晚饭,只吃水果". 不管是哪一类人群,每天适当地吃一些水果,能够为身体补充各类维生素.膳食纤维.叶酸等矿物元素,对于一 ...

补维生素C一直以来都是经久不衰的话题,毕竟<中国居民膳食营养素参考摄入量>指出,维生素C每天推荐摄入量为 100 毫克. 我们常常习惯从一些酸酸的水果中,寻找它的踪影,比如橘子.橙子和柠檬 ...

为了减肥，她30年只吃水果，竟然还活着，不过皮肤黄成这样了