真正有效的减肥代餐粉 / 开普饭

减肥大军中,总有人渴望快速甩肉20斤,一鸣惊人.为此四处搜集速成减肥大法,在恐糖和恐脂的两个极端游走.最近美国的一项最新研究[1]就对过去高碳水饮食导致胰岛素分泌增加,从而促进脂肪累积和摄入更多能量的 ...

很多朋友总是来问:想减肥,怕长胖,我到底应该少吃米饭,还是少吃肉呢? 一些人认为,肉的脂肪多,能量更高,减肥当然应该少吃肉,多吃素的. 另一些人认为,米饭是碳水化合物,容易消化吸收,转化成糖,更容易长 ...

牛奶营养丰富.容易消化吸收,被称为"白色血液",一直是营养补充的上品.随着食品工业的不断发展,我们也在不断对牛奶的成分进行调整,全脂奶.脱脂奶等不同牛奶产品也在不断涌现.一直以来, ...

夏天过了一半,人们减肥的劲头依旧不减.天天37℃的高温打消了不少人运动的念头,节食减肥又太伤身体.两难之下,一种号称"吃饱也能瘦"的新产品--代餐,成了人们的不二之选.近年来,各种 ...

减肥的风越刮越大,代餐也终于在风口上飞了起来. 一则新闻就曾讲述一位女大学生小宋为了减肥吃代餐粉和代餐饼干,一个月后体重没减胃口却变差了,之后到医院就诊为肝功能衰竭,其原因就是食用了含有有害成分的代餐 ...

今天阅素灵老师,根据几十种同类功效的道家食养古方,使用古法炮制工艺,反复试验口感与比例,精选原材料配置而成. 道家提倡六到七分饱,甚至于气满不思食.普通人进食则要尽量选择高能量食物,从而使得五脏得养 ...

现在各种代餐粉的广告越来愈多地出现在我们生活中,针对代餐粉的宣传中,大多都会提及减肥作用,这些所谓的功效是否靠谱?当然不靠谱!如果你想直接知道结论的话,读到这就可以了,剩下的只是长篇大论的告诉你,吃代 ...

总的来说,我对代餐的建议是: ① 代餐可以作为没空吃饭的解决方案,比重油重盐的外卖更好,但无法替代均衡的日常饮食,尽量一天不要超过一顿. ② 要首选正规品牌.营养均衡的代餐产品,凡是称" ...

JMS有对代餐粉了解的么?彻底开始减肥了! 来德国3年恋爱3年体重从53kg 一直毫无预兆的增长到86kg 一直觉得其实还好但是静心一想一个旅行箱装满了也不过23kg 我身上已经长了比一个旅 ...

上医健康今天写给希望健康饮食的你,没有时间吃早饭的你, 下午需要加餐的你,想乌发生发的你,小小吃货的你生活节奏快,很多人的饮食结构被外卖.快餐给承包架空了,压力加上饮食不和,才会让现在脾胃病的 ...

糖尿病这种疾病是一种需要终身控制的疾病,所以在饮食方面需要特别的注意.有些糖尿病患者对自己太过于严苛了,或者轻易地相信一些所谓的饮食控制的良方,非但控制不住自己的血糖,还会带来一些健康方面的隐患.糖尿 ...

我们每周为你摘取最重要的.最有价值的大公司头条新闻,一切可能改变这个行业的公司都在其列! 重磅新闻或新品推荐请联系Zoey(ID:15370122690) 我们将择优精选发布本周看点: 新产品 1 ...

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