吃不好，睡不着却还是胖胖胖，8个动作帮你赶走“过劳肥”！ / 开普饭

如果说成年人的生活从来没有容易两个字,那有什么是容易的吗? 有的,那就是容易胖!~ 面对滋滋响的烤肉,我们的灵魂已经不禁在这肉与油的交响曲中共舞. 这几天最火的词莫过于"996": ...

"我观察了同龄人,尤其是男生,堕落都是从疏远运动开始的,特别是毕业后忙于工作应酬享乐,又不节制饮食,三五年后,当年清秀的少年一个个变成脑满肥肠臃肿不堪满脸横肉,真是糟糕." --[ ...

便秘让人吃不好睡不稳,教你四招轻松解决这个难题便秘是人类经常会出现的一种不适症状,能让人一整天都处于难受的状态,吃不好睡不稳,而且不及时排泄还会引起身体的一些不健康.所以,怎样才能让便秘症状尽快好转 ...

近日,萧山一姑娘发帖求助: 2018年爸妈买了萧山一套拆迁安置房,自己写了一份合同,然后把钱给了原户主,现在时间到了可以办房产证了,但原屋主不肯给办房产证. 原屋主有四套安置房,卖掉了三套,只有我家这 ...

这是一个粉丝的问题,实话实说,目前社会上负债20万以上的人太多了,据有关部门统计,国内80%以上的家庭有房贷,居民负债率达到50%以上.那么,一个52岁的人负债20多万,整天吃不好睡不好.感觉生活没希 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2481篇原创内容公众号现实生活中,有高血糖问题的人不少,而大医生的专家把自己的控糖经验总结出了"控糖四养诀" ...

身边不吃早餐的大有人在,原因无非就是没时间吃饭,想多睡一会儿,要上班时间紧张,来不及了,担心长胖,减肥中--其实长期不吃早饭的人,除了会长胖,以下4件不好的事也有可能发生. 一.不吃早餐容易得胃病早 ...

关于晚饭吃太晚或者晚上吃东西这个事,群里好多妹纸都表现出无比纠结,经常有妹纸打卡时经常问: "老师睡前饿了吃啥最不容易胖啊?" "下班就去健身房,回家都八九点了,晚饭吃太 ...

"我不想开学啊啊啊~" 一个学生对着声控喷泉的喇叭喊道声音大到让喷泉跃起至少20米引来旁边游人的围观假期里的日子过得有多爽快开学的的时候就有多心痛而无法留住时间脚步的我 ...

吃不好，睡不着却还是胖胖胖，8个动作帮你赶走“过劳肥”！