《科学》：中年发福的原因，咱们都搞错了！科学家首次证实，20-60岁的人新陈代谢能力并没有下降，代谢... / 开普饭

你有没有发现,30岁后肚腩开始出现,身材开始发胖,自身精力也开始大不如前,不再像学生时代一样青春旺盛,活力无限? 30岁是我们年纪的一道分水岭,是迈入中青年的一个年龄段,这个时候身体各项机能逐渐发生变 ...

随着年龄的增长,尤其是40岁以后,我们会发现,对待自己的体重与身材之时会显得很无力,在年轻的时候,减掉几斤的体重并不难,而到了中年以后则会变得很困难,即使减重成功,也非常容易反弹,然而,无论我们处在什 ...

北京平心堂中医门诊部昨天有人调侃,成年人的生活没有容易二字,但容易胖,容易穷. 尤其是人到中年,更容易胖.且发胖的部位集中在腰臀部位.为什么人到中年,尤其容易发福呢? 01 发福有哪些特征? 发福 ...

最新一项针对人体能量消耗的研究发现,新陈代谢减弱并不是中年发福的罪魁祸首.(Fotolia) 长期以来,人们普遍认为人体的新陈代谢在人的成年时期会逐渐减弱,人的体重也因为年龄的增长.新陈代谢速度的放缓 ...

要想做到成功减肥不反弹, 我们就必须先要认识一下新陈代谢! 而基础代谢率就是最基础的新陈代谢所需要的热量: 比如: 维持你呼吸. 心跳. 体温. 血液循环 --------- 等最基础的生命功能所需要 ...

文|陈根肥胖是现代人最常见的文明病之一,更是许多中年民众的心头大患.许多人相信,步入中年之后,新陈代谢效率会下降,人更容易变胖.但最新一项大型研究却指出,中年发福,可能不是新陈代谢的原因. 近日,研 ...

来源 Duke University.Science News 等你一定听说过或者正在经历"中年发福":十几二十岁的时候狂吃不胖的干饭人,过了一定年龄后突然干不动了,饭量减小了, ...

在我们的常规认知里,减肥不外乎两点:管住嘴,迈开腿.而且大部分人认为,胖子的脂肪基数大,运动效果会更好. 所以,想通过健身减肥的人,天天泡在健身房,变成了一个健硕的--胖子. 想通过瑜伽减肥的 ...

本文转载自"丁香学术"微信公众号机体的新陈代谢不仅指身体如何处理营养物质并将其转化为可用的能量,还包括合成.修饰和细胞功能等方面的构建,并作为细胞活动的传感器和调节器,从而介导生 ...

[中年发福是代谢的"锅"?研究表明人体代谢率60岁后开始下降]一项最新发表于<科学>杂志的研究表明,人的代谢规律呈现出"升高-下降-稳定-缓慢下降" ...

"哎呀,现在一过30岁,代谢能力就下降了,不像20岁时,怎么吃都不胖". 这句话大家应该都听过. 可是代谢能力真的在30岁以后就下降吗? 最近发表在Science的一项研究表明,我 ...

生活中有一个常见的现象,叫做"中年发福",是指人一旦迈过三四十岁的门槛,就会肉眼可见地"圆润"起来. 将军肚.水桶腰,几乎成了"标配",还总 ...

《科学》：中年发福的原因，咱们都搞错了！科学家首次证实，20-60岁的人新陈代谢能力并没有下降，代谢...