鸡蛋这么做汤，比大闸蟹还鲜美，你还不知道？那就亏大了 / 开普饭

坚果仁菠菜 1.预备材料 2.佐料 3.坐锅烧水,焯菠菜. 4.菠菜软了出香捞出.浸冷水. 5.从冷水中捞出稍攥干,切寸段. 6.坐锅冷油放花生米,开小火.不停翻炒. 7.油热花生变色即关火,捞出晾凉 ...

无花果是很好吃的水果,新鲜的无花果可以直接吃,也可以用来做成各种点心,还可以晒干后用来煲汤.无花果干具有清热解毒的功效,跟莲藕.花生同煲,汤汁醇厚,鲜美营养. 无花果莲藕龙骨汤准备材料:龙骨 500 ...

这是一道鲜美的家常汤,食材很常见,做法也简单,不需要过多的调味料就能煮出鲜香的效果,饭前喝一小碗暖暖的萝卜汤,开胃又养身. 白萝卜被称为小人参,能健脾益气,清热化痰:骨头中含有丰富的骨胶原.小朋友常喝 ...

相信很多人去饭店都点过这道水汆鸡肉丸子,反正我是必点.清清亮亮的汤底漂浮着白白嫩嫩的鸡肉小丸子,几片嫩绿的香菜叶子点缀其中,先别说吃,看着就那么养眼.用小勺子喝上一口,嗯,清淡可口,滋味鲜美! 这道水 ...

这东西一定要多吃,吃一次相当于吃10个鸡蛋,还不知道那你亏大了! 原创心多多编辑蕙质兰心有一种食物,它的性价比很高,而且营养比鸡蛋更丰富--它就是著名的"腐竹",它的制作方法 ...

豆类食材中扁豆是非常独特的一种豆类,它的营养价值位居前列.在日常饮食中适当的添加一些扁豆,可以为我们的身体补充很多的能量,以及非常多的微量元素.很多人可能对于扁豆的功效与作用并不了解,下面我们就一起来 ...

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LILI 红龙丹心幸福家今天现代女性特别适合艾灸养生. 在中医文化中,男性属阳,女性属阴. "阴",体质多阴冷.而"艾灸"为纯阳之性的疗法,和女性" ...

大医教你吃 953篇原创内容公众号大部分人可能都不知道,经过紫外线的照射后,食物中的一些营养成分也会发生变化,有些甚至能翻倍! 比如下面的这几种食物,吃前若是能晒一晒,对身体健康来说可能更有益!大 ...

只需要一个小纸杯就可以变化出无穷乐趣科学利用居家时间给孩子更好的陪伴吧! ▲点击观看! 鸡蛋作为一种营养丰富,价格相对低廉的常用食品,它的食用对象非常广泛,从4-5个月的婴儿一直到花甲老人.另外 ...

鸡蛋这么做汤，比大闸蟹还鲜美，你还不知道？那就亏大了