手脚冰凉，这些美食让我们面色红润！ / 开普饭

寒为阴邪,最易伤阳,寒性凝滞,滞则易闭阻经脉,寒性收引易致经络挛急而疼痛.寒伤人,有外伤寒邪及寒从中生两大类.寒从中生者,阳虚则寒,尤可致脏寒:寒邪从外入侵者,可伤及人体的血脉.筋骨及五脏,从而诱发 ...

中医辨证4种不同的怕冷体质,看你属于哪一种? 1.腹痛腹胀.吃得少.肚子怕冷.喜温喜按.手脚冰凉.面色发白.口淡不渴.大便不成形--脾阳虚--中医调理原则:温补脾阳. 2.功能障碍.腰酸腿软.腹泻.饮 ...

[手脚冰凉,畏寒怕冷的,四大'门派'] 1.阳虚派面色苍白,手脚经常冰凉,但搓搓手,运动运动就能变热,畏寒怕冷. 推荐秘笈:右归丸 .金贵肾气丸.八味肾气丸. 2.脾虚派面色萎黄,畏寒怕冷,手脚冰 ...

很多女生一到冬天就手脚冰凉,嘴唇发紫,怕冷畏寒,多半是气血不足,冬天要常喝这些补气养血汤,面色红润身体好. 一,花生莲藕猪脚汤花生,尤其是红皮花生具有治疗贫血,凝血止血的作用,对女性非常好.莲藕也有 ...

正安聚友会今天本期导读冬令进补(冬至到来年立春)是顺应自然的规律,有它独特的养生含义.但是如何正确进补,才是关键-- 冬令进补,在我国已是传统习惯. 清末民初时期,苏浙民间每到冬至节 ...

最近小暖身边好多人都感冒了,天气转凉,人体免疫力降低,确实很容易引发感冒咳嗽,很多人开始出现手脚冰凉的状况,虽说不是什么大病,但也让人提不起劲. 除了要注意物理预防感冒,吃上面也大有讲究,面对不同的感 ...

冬天手脚冰凉的姐妹们,这道生姜糖你一定要学会!#广东正宗姜糖的做法 #美食日常冬天手脚冰凉的姐妹们知道,姜糖.做法请收好.备用,生姜去皮切片,水开烫两分钟半碗水半碗糖煮开,下姜片,熬至汤汁浓稠,快干 ...

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手脚冰凉，这些美食让我们面色红润！