早晨练拳打太极这些事情要注意（推荐永久收藏） / 开普饭

生莱菔子内服催吐痰食,外用解毒消肿 1.催吐痰食: <日华子本草>称莱菔子"水研服,吐风痰".但用水研服,很不方便,水煎服可否?笔者无病时曾尝试用生莱菔子30g ...

图/文:达人钧钧独家原创!未经授权严禁任何公众号或其他自媒体转载! 抄袭者一概举报近日这几天大家估计都被赖冠霖给刷屏了吧.但是你绝对没有想到事情的起因竟是一口"痰"!有媒体拍摄 ...

嘿你有故事她餐有酒 ❤ 晚安我一直相信,喜欢一个人是没有理由的,也许就是那么一眼,觉得这个人真不错啊,所以从此无论他做什么,我都觉得他做的事情是有道理的. 或者说,他做的事情让你觉得 ...

艺无止境我技虽佳.然必有胜我之人.高于我者.当以师礼事之.取其所长.补吾所短.于是我技益进.岂足为贬.传之后进.吾道益宏.既或造诣独精.高出流俗.亦不能自满.艺无止境.学问无涯.岂可自堵前程. 柔静 ...

七返作品--三大内家拳三大内家拳,太极,八卦,形意.内行人称太极为鞭子拳,八卦掌为刀掌,形意拳为枪拳. 太极拳的运劲类似用鞭子,就是把整个人练成一条鞭子. 鞭子的发力源在持鞭,劲力传导至鞭子末梢进行 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

无论春夏秋冬,每天清晨,小区太极拳爱好者,聚在一起,度过快乐的太极时刻.太极拳让他们精神愉悦,身体健康.......

习练太极八年有余,已深感受益许多.但,这一过程也走了许多弯路,有了一些体会和感悟,今起将陆续分享给大家,或许能给初学者提供点借鉴. 曹亚博-陈氏太极拳之歌.mp300:0005:33 健康快乐是完 ...

中华内家拳,是千年中华传统文化"道与术"融合一体,"内外双修"经典文化产物,也是千年中华智慧文化经典之一. 中华内家拳"道"乃"无 ...

斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外"壮欺弱"."慢让快"耳,有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力(5)而有也.察四两拨千斤之句,显非力胜!观耄耋御众 ...

太极灵.八卦巧.形意好:又有一种说法是太极奸,八卦滑,形意毒. 寥寥六个字,就从正反两个方面形象的揭示了中国三大内家拳最深刻的特点. 太极灵,是因为它听劲灵,它知己知彼,它对敌人的虚实了如指掌,而对自 ...

早晨练拳打太极这些事情要注意（推荐永久收藏）