你无缘无故的不快乐，都是大脑的“错” / 开普饭

本文共有 4600 字如果觉得页面很长那是因为留言很多我在以前的文章里讲过:生活中,最好的状态是什么?就是全神贯注地专注在你当前正在做的事情,不论是学习,工作,思考,还是娱乐. 但对于有些人来说 ...

最近花了两周时间才读完<终身学习>这本书.书中作者用了1年的时光.旅行10万公里.花费50万美元为大家讲述了哈佛和斯坦福不会教给你的人生六堂必修课.从健康.情绪.思维.关系.事业和财富六个 ...

<重遇未知的自己>这本书,与其说是张德芬老师前几本书的延续,倒不如说是对过去种种的总结. 本书不像她前几本书那样,借由他人的故事来阐述道理,而是直接以作者的每段亲身经历来举例说明,一个个短 ...

你好,我是方小小~ 这是我的第154篇原创文,感谢有你一路陪伴. 最近通过在群里打卡,花了11天,总计6个小时的样子,读完了<幸福的陷阱>这本书. 这本我在樊登读书上听了好几遍,觉得非常实 ...

一直以来我们都把失眠当做疾病,对它心生恐惧却毫无所知.事实上,失眠只是生命中遇到的一个问题,想要解决这个问题,就需要分析并解决造成这个它的根本原因. 在面对失眠的路途中,负面想法与情绪就像是一座大山. ...

你是不是经常这样,一边大快朵颐一边懊恼管不住自己的嘴? 你可能错怪自己了--你不是管不住自己的嘴,你只是管不住大脑. 教你6个办法不知不觉骗过大脑. 7月,德国科学家在Cell Motabolism杂 ...

点击加载图片用陪伴代替手机,用关心填满孩子的人生,给予孩子精神的富足和真实的快乐,才是对孩子最好的爱. 作者 | 番茄妈这几天放假,我带着孩子去朋友家做客. 期间大家坐在一起吃晚饭,朋友喊他家9岁 ...

文\一藻佛曰:"同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心里,为什么要充满着烦恼呢?" 每个人只能拥有一次宝贵的生命,我们为什么要整日忧愁.郁郁寡欢地度过呢?人生总有风雨,也有避不 ...

我们都知道,当孩子快速发育的时候,会出现"生长痛",浑身感觉不适,不知道的宝妈,还以为宝宝生病了,其实是孩子进入了猛涨期. 01新手宝妈误将宝宝猛涨期认为是宝宝病了我带宝宝去看病 ...

我们都知道,当孩子快速发育的时候,会出现"生长痛",浑身感觉不适,不知道的宝妈,还以为宝宝生病了,其实是孩子进入了猛涨期.

越能放下自己你就越快乐快乐不快乐都是背后有一只手在推你想悦己,你得先弄清楚究竟"谁"是你自己: 也许你和我一样有过这种经验:一件起初看来会让自己开心的事,最后却反而让自己 ...

模拟经营手游,开局任选秘书,你能逆袭当首富吗广告展开剩余92% 潮玩界「黑马」TOP TOY今天强势登陆深圳啦,坐标福田领展中心城,玩具迷们,你准备好了吗? 亚洲zui大潮玩集合店作为亚洲zui ...

高山大学 · 9小时前关注知道有认知偏差,知道是个陷阱,却无法轻易纠正. 编者按:本文来自微信公众号"高山大学"(ID:gasadaxue),作者:池谷裕二,36氪经授权发布 ...

文/牛新志正心正举特约作者主播/树叶幸福,是一个十分美好而温暖.令人怦然心动的词语! 从遥远的古代到今天,乃至无穷的未来,从初涉人生的少年,到年富力强的青壮年,直到耄耋的老年,谁不为它吸引, ...

你无缘无故的不快乐，都是大脑的“错”