『养生之道』吃对发物能防病 / 开普饭

"发物"这个词我们从小听到大,"你还在生病呢,这个东西是发物,你可不能吃呀!""服药期间要忌口,切记发物不能吃哦".那么,到底什么是发物?发 ...

在中医上,肾为先天之本,脾为后天之本.脾的主要生理功能是主运化,统摄血液.一个健康的脾,能让人活得更加健康.今天我们介绍一下有健脾功效的食物. 莲子莲子本身有不错的滋补效果,可补脾止泻.益肾固精.养 ...

受访专家:成都中医药大学中医药情报部副研究员蒲昭和福建读者张女士咨询:我痔疮比较严重,排便时常出血疼痛,十分痛苦.朋友介绍了一个偏方,可以治痔疮脱肛:生吃鲜无花果,或干果十个.猪大肠一段,水煎服. ...

明明已经吃了很多了,可是为什么过了一会就会饿?其实,吃得多饿得快的现象很常见,从中医的角度说,是"胃火过旺"导致的.什么是胃火过旺?什么原因会导致胃火过旺?小编带大家一一了解. 吃 ...

有网友因为尿频在"值乎"上咨询我,我给了她五子衍宗丸和参苓白术丸的建议,吃了之后效果不错,但出现了上火问题,脸上长痘痘,不知道能不能继续吃? 这样的问题常有,因为很多人的虚弱是体质 ...

相信不少人听说过脾胃乃后天之本,中医认为脾胃五行属土,属于中焦,同为"气血生化之源",共同承担着化生气血的重任,乃后天之本. <脾胃论>有言:"内伤脾胃,百病 ...

胃寒,为中医名词术语.是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候.胃寒的常见临床表现为:常因天气变冷.感寒食冷而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻.许多胃病病人不敢吃冷.凉 ...

在我们日常生活当中,很多朋友都会因为工作或生活的压力增加而出现上火的症状,口舌生疮或者五官长痘,这些都属肝火旺的表现.如果没有加以调节,很可能诱发多种慢性疾病,会给健康带来诸多麻烦.那么,肝火旺吃什么 ...

北京读者王女士咨询:我患鼻炎好多年了,经常鼻子不通气.流鼻涕,备受困扰.前几天,从朋友那儿打听了一个方子,说用黄芪炖鸡能治鼻炎,不知道靠不靠谱?想请专家点评一下. 中南大学湘雅医院中西医结合科博士蒋荣 ...

菊花,在传说中被赋予吉祥.长寿的含义,因此别名又叫"寿客".因其清丽淡雅.不与群芳争艳,被用来象征恬然自处.傲然不屈的高尚品格,位列"花中四君子"之一. 六朝以 ...

『养生之道』吃对发物能防病