养心健脾,端午养生正当时
相关推荐
-
吃粽子、悬艾叶……这些端午习俗其实蕴含许多中医养生知识
棕子香,香厨房 艾叶香,香满堂 桃枝插在大门上,出门一望麦儿黄 这儿端阳,那儿端阳,处处都端阳 端午节是我国民间十分盛行的民俗大节,其风俗习惯之多可以与春节相媲美,吃粽子.赛龙舟.放纸鸢.拴五色丝线- ...
-
端午节里的养生经
原创 佰草风华 老板来碗独参汤 昨天 DUAN 端 WU 午 每年的农历五月初五,是中国民间的传统节日---端午节.端午节,又称端阳节.龙舟节.天中节等."端午","端& ...
-
端午节的8个习俗,暗藏着中医养生智慧!
师兄们好,农历五月初五乃端午节.民谚云,端午节,天气热,五毒醒,不安宁.端午节,是我国的传统节日.端,是"开端"的意思:午,在十二地支中属火,是阳气的极致.从中医的角度来讲,它是一 ...
-
端午节,养生谨记四要点!
一年一度的端午节,又要到了! 端,是"开端"的意思: 午,在十二地支中属火,是阳气的极致. 端午时节, 意味着一年中阳气最旺的时候开始了. 在这时节里,高温湿热,天气烦闷, 蚊虫滋 ...
-
警惕!端午过后,有的疾病不得不防!
端午节马上到了!我们一直都知道端午节吃粽子.赛龙舟是为了纪念屈原.除此之外,挂艾草.喝雄黄酒都属于端午节习俗. 自先秦之后,古人心目中普遍认为五月是个毒月,五月初五为毒日.恶日,在此日插菖蒲.艾叶以驱 ...
-
端午安康!您的端午养生指南已到,请查收
端午节是中华民族的传统节日.端,是"开端"的意思:午,在十二地支中属火,是阳气的极致.端午,意味着一年中阳气最旺的时候开始了. 在这时节里,高温湿热,天气烦闷,蚊虫滋生,身体难免受 ...
-
百秒易养生丨立夏至,养心健脾不可少
SUMMER 二十四节气养生之立夏 立夏 Beginning of Summer 时 节 莺啼春去立夏至 落絮蒙蒙撒缤纷 四时节气暑气来 养心护脑保安康 "南国似暑北国春,绿秀江淮万木荫&q ...
-
医生提醒,夏季养生,健脾去湿正当时,10种常用中成药,建议收藏!
​医生提醒,夏季养生,健脾去湿正当时,10种常用中成药,建议收藏!
-
冬季养生正当时,女人多吃以下食物,健脾养胃,美容护肤
健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体.心胸里头能撑船,健康长寿过百年.心胸里头能拉车,健康长寿一百多 ...
-
八段锦古代养生操!(真人动态图解)每天10分钟,养心健脾
八段锦,最早见于<道法会元>卷六十九<王侍宸八段锦>,为道教传统养生功法之一."八段",是指此功法共八节,也就是八个动作. "锦",是指 ...
-
5月,补气血的好时机,三样食材煮一煮,养心健脾,简单零失败【一点资讯】
导读:立夏将至,煮"三元汤"养三脏,滋阴补气血,一碗才花3块钱.立夏,是24节气中的第7个节气,也是夏季的第一个节气,这表示春天的结束,夏天的开始.立夏饮食要注重什么呢?不妨花上5 ...
-
初春养生正当时,多吃这四“红”,有益于身体健康!
在春天里,多吃红色食物不仅可以提高人的兴致,对养生颇也有益处.如山楂.红枣.红薯.红肉等,都是养生的好食材. 一.山楂:酸甜开胃 山楂,味酸甘,性微温,入脾.胃.肝经.一说到山楂,人们脑海中第一反应就 ...
-
养心最好的养生,心不好,病来找!
万病心中生,万境心中起,养生之道在养心. 人的情志.心理与疾病关系密切.心情的愉悦会给人正面的刺激,有益于身心健康:反之消极的情绪会给人负面影响,心病加重诱发各种疾病.一个良好的情绪可使机体生理机能处 ...
-
刘力红老师谈端午养生
去年端午节,刘力红老师在新加坡中国文化中心做了题为<略谈中国文化及医道的当代价值>的讲座,谈到了端午时节养生的方法及原理,本文为节选. 端午是一年中阳气最隆盛的时节 端午又叫端阳,从中医的 ...
-
小满至,防暑湿 | 夏季养生正当时
非药物疗法 事贵预防 | 医治未病 淡若晨风 巫娜 - 空山寂寂 ▲点击音频聆听美好 小满不满,麦粒渐满: 小满不满,干断田坎: 小满小满,生活美满. "花季清明,雨季小满",5月 ...