UC头条：中医师教你这样吃，无湿一身轻！ / 开普饭

医圣张仲景<金匮要略>说:"四季脾旺不受邪".只有脾胃功能正常,人才能不容易受到病邪的侵扰.脾胃学说创始人李东垣<脾胃论>说:"内伤脾胃,百病由生 ...

原创花小要.朱朱 72物候元气生活今天关注我久的老朋友都知道,做五指毛桃汤,是我很大的私心. 因为作为一个天生脾虚严重的人,这个汤是我一年四季常备,喝得多.受益很大的汤方. 的确,从一个哈欠连天 ...

大暑时节这样吃无湿一身轻吴婉虹广州日报讯 (全媒体记者吴婉虹通讯员王雯玉)7月22日起进入"大暑"节气.俗语说,"小暑大暑,上蒸下煮",日晒.暑热.水湿 ...

2021年9月21日为中秋节,是我国的传统节日之一,而2021年9月23日为秋分,是24节气之一.虽然两者不同,但仅相差两天,故中秋节养生调理可参照秋分. "秋分"含义有二:第一, ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 双米祛湿汤健脾祛湿.利尿消肿材料: 鲜玉米250克.炒薏米15克.五指毛桃15克.排骨250克.生姜适量. 做法: 1.五指毛桃.炒 ...

大暑时节这样吃无湿一身轻 7月22日起进入"大暑"节气.俗语说,"小暑大暑,上蒸下煮",日晒.暑热.水湿交织,应该如何调理身体?广州医科大学附属中医医院脾胃科 ...

刚过完立夏,气温就直线上升,怕热的人都换上夏装.炎热的天气让人总想买点冰淇淋.冷饮来喝.夏季吃冷饮虽然能让人舒爽,但却吃进了寒邪,使身体有汗排不出来,还会刺激肠胃,容易腹泻.胃痛.所以我们要尽量少吃生 ...

很多人会觉得怎么睡都睡不醒,头发.脸上很容易出油,大便黏腻总像排不干净,没有胃口,还比较胖--一张开嘴看舌象,会发现,舌苔很白,舌头两侧还有齿痕,这个就是典型的体内湿气重的表现! 千万不要小看湿气重, ...

日常生活中,越来越多的人群具有脾胃虚而且体湿的症状,这类症状让人产生疲惫.肠胃不适.衰老等症状,市面上有许多健脾祛湿的中成药,下面中药大全介绍几款健脾祛湿最强的中成药. 5款健脾祛湿最强的中成药俗话 ...

UC头条：中医师教你这样吃，无湿一身轻！