无湿一身轻，推荐祛湿健脾养生汤 / 开普饭

大暑时节这样吃无湿一身轻吴婉虹广州日报讯 (全媒体记者吴婉虹通讯员王雯玉)7月22日起进入"大暑"节气.俗语说,"小暑大暑,上蒸下煮",日晒.暑热.水湿 ...

最近天气越来越热,时不时还来场暴雨,堪称"湿热夹击"!家家户户又得开始"祛湿"了~ 除了耳熟能详的薏米和赤小豆,祛湿还适合吃点啥?今天就和大家安利一个薇小厨新发 ...

再过几天就是国庆了,是一年里很难得的,可以静心待在家里的7天小长假. "七"在古代是一个很特殊的时期,古人说:七日来复,一阳始成.意思是阳气从剥尽到重新复原,总共就是7天. ...

湿气被称为"万恶之邪". "风.寒.暑.湿.燥.火"六淫邪气中,湿邪是最难对付的,所以有 "千寒易除,一湿难去"的说法.湿邪通常不是单独存在 ...

给大家推荐5款简单易做的祛湿靓汤,味道营养,最重要的是可以祛湿.来来来,快看看怎样做! 1.五指毛桃祛湿祛汤 [材料] 五指毛桃.薏米.扁豆.蜜枣.芡实.陈皮.茯苓.赤小豆.鸡肉或猪骨头需要1000 ...

大家好,我是舌尖探美食!坚持亲手为家人做一日三餐,用普通的食材做出美味的食物!喜欢美食的朋友们,欢迎关注我.导语:春分前后湿气重,多给家人喝这汤,一周喝2次,健脾祛湿体质好对于南方人来说,每年在春分前 ...

俗话说,入秋后养生先健脾,进补先养脾,可见,脾胃对身体的重要性,脾胃被称为后天之本,如果我们的脾胃出现了问题,会影响我们的情绪,食欲,睡眠,时间长了更会影响我们的身体健康,所以我们在日常生活中要特别注 ...

刚过完立夏,气温就直线上升,怕热的人都换上夏装.炎热的天气让人总想买点冰淇淋.冷饮来喝.夏季吃冷饮虽然能让人舒爽,但却吃进了寒邪,使身体有汗排不出来,还会刺激肠胃,容易腹泻.胃痛.所以我们要尽量少吃生 ...

很多人会觉得怎么睡都睡不醒,头发.脸上很容易出油,大便黏腻总像排不干净,没有胃口,还比较胖--一张开嘴看舌象,会发现,舌苔很白,舌头两侧还有齿痕,这个就是典型的体内湿气重的表现! 千万不要小看湿气重, ...

日常生活中,越来越多的人群具有脾胃虚而且体湿的症状,这类症状让人产生疲惫.肠胃不适.衰老等症状,市面上有许多健脾祛湿的中成药,下面中药大全介绍几款健脾祛湿最强的中成药. 5款健脾祛湿最强的中成药俗话 ...

当归中医学堂嗨,大家好,我是小慧又到了湿气最重的盛夏你有没有受到湿气的困扰小慧给大家带来一波往期直播回顾专门讲湿气的直播小慧整理了直播过程中的精彩内容一起来学习一下不同类型的湿 ( ...

很多人会觉得怎么睡都睡不醒,头发.脸上很容易出油,大便黏腻总像排不干净,没有胃口,还比较胖--一张开嘴看舌象,会发现,舌苔很白,舌头两侧还有齿痕,这个就是典型的体内湿气重的表现! 千万不要小看湿气重, ...

莫名犯困.嘴里黏腻.身体沉重...可能是湿气悄悄钻进你的身体.俗话说:"湿气在,百病害,湿气除,百病无",湿邪不除,吃再多的补品.药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛. CCTV1教你如何 ...

湿为阴邪,伤人阳气,其性重着黏腻,最易阻碍气机,成病则缠绵不易速解,病程较长,病情复杂,治疗也比较困难,一直为医家所重视. 许公岩老先生治疗湿证常以苍术复脾之升作为方药主体,协麻黄助肺宣达使脾的上升与 ...

夏天到了,很多人头发.面部容易出油,整个人显得"油光满面". 这可能是因为你湿气重! 湿气重,人会觉得身体困重,浑身乏力.有湿气怎么办呢?当然是要祛湿!中医祛湿有方,对症下药,让您 ...

无湿一身轻，推荐祛湿健脾养生汤