不用炒不用炸，做一锅懒人焖饭营养丰富孩子特爱吃，我也乐意做 / 开普饭

山药新吃法,加个土豆,简单一做,松软有营养,出锅孩子超爱吃

电饭煲懒人餐,用一块南瓜和鸡腿焖饭,营养丰富,大人孩子喜欢!美食换着花样做,才会有新鲜感,尤其是家里有爱挑食的小朋友!家里的小学生被我喂得都嘴刁了,很挑剔,但有一款美食咋吃都不烦,那就是带肉还有菜的焖 ...

土豆是一种非常常见的食材,不但好吃,而且营养丰富.富含蛋白质.糖类.粗纤维.钾.钙.磷.铁.胡萝卜素等营养成分,具有和胃调中.健脾益气等功效.土豆的做法有很多,家常做法就是煎炒溜炸炖.但是这样的做法显 ...

土豆鸡蛋这样炒是绝配,做法简单,营养又美味,出锅孩子超爱吃

土豆又出新吃法,简单一做,外酥里软,酸甜解腻,出锅孩子超爱吃

我们都知道土豆和牛肉是两款非常搭的食材,关于它们的美食烹饪做法非常多,每一种都会让你吃得意犹未尽哦!今天我们也用这两款食材,给大家烹饪出一道与众不同的菜品. 它就是西红柿土豆炖牛肉,汤汁浓稠,拌饭吃特 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

入伏后,外面闷热潮湿,厨房里就更难受了.在灶前烟熏火燎,相比之下,温度更高.通常,简单炒一两道菜,做一餐饭,就会出一身汗,非常非常不容易.所以,一定要珍惜那个在暑天还为你辛苦做饭的人. 闷热的夏天,我 ...

阿莫学长所有的深情,都藏在学长的文字里商务合作QQ:2786050882 饭菜一锅焖,一直是小编的心头好,尤其是比较忙或者下班不知道吃什么时,做这个肯定错不了.只需要简单的把食材处理一下,然后和米 ...

懒人焖饭做法,教你做懒人焖饭,荤素搭配,饭菜齐全,省时省事比吃外卖强多了!

今天我就教大家一个非常简单快手的红烧肉懒人做法,不用炒糖色,只要把五花肉洗干净切好往锅里一扔,然后加水炖一炖,然后等着肉熟出锅就行了.虽说做法很简单,也没有太多复杂的配料. 只需简单的炖一炖,肉香四溢 ...

小小的一枚鸡蛋可以给眼部提供丰富的营养物质.豆腐除了能为眼部提供优质蛋白之外,还有清热去燥的作用.吃豆腐可以避免上火给眼部带来的伤害. 准备材料:北豆腐200g,鸡蛋2 枚,香葱2 根,盐 2g,油适 ...

家里妈妈种的芋头收了很多,很香很粉,经常变着各种法子吃,焖肉.芋头糕都做了好多次了,好在家人都特别喜欢吃,每次做的都吃光光,好几次还不够吃,孩子又提议再做,呵呵. 今天铁头要跟大家分享一个更特别的吃法 ...

说到懒人美食,焖饭绝对是首屈一指的.焖饭的特点就是米饭和食材相互融合,一键搞定,饭熟了焖饭也就可以直接吃了.焖饭在做法上可以和传统的北方大锅炖有一拼,都是食材相互融合,但相比之下焖饭还是要更为简单一点 ...

不用炒不用炸，做一锅懒人焖饭营养丰富孩子特爱吃，我也乐意做