今日立秋，吃3果,4补，3防4养需牢记，不然伤心伤脾又伤胃！ / 开普饭

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立秋立秋表示即将告别夏天,天气由热转凉,再由凉转寒.立秋养生最重要是的养肺护肝,饮食上一定要以滋阳润肺.防燥护阴为准则,这是一年中重要的养生节气,养生从现在开始! 明日立秋过好立秋,一年身体健康 ...

夏至 2021年夏至时间 6月21日农历五月十二星期一夏至是夏天的第4个节气.此后气温炎热,机体一不适应就会发病,正值疫情期间,身体不舒服要及时就医,带好口罩,勤洗手,不聚集,注意防暑:天地万 ...

立秋,是暑热与凉寒交替的节气. 季节更替,带来饮食起居上的改变. 顺应自然变化,才能更好地保持身体健康. 1 吃好三样秋初饮食,重在平补. 经过暑热的煎熬,正是脾胃最脆弱的时期. 饮食要避免肥甘厚腻 ...

小雪 2020年小雪时间 11月22日 04:39:38 农历十月初八,星期天 1111111111111111111111111 小雪节气过后,气温迅速下降,易感冒受寒,天地不通,阴阳不交,是各 ...

霜降 2021年霜降时间 .......................................... 10月23日农历九月十七星期六 ...................... ...

好文导航悠闲时光,与好文相伴! 公众号霜降 2021年霜降时间 10月23日农历九月十八星期六霜降是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始.霜降过后天气渐冷.开始降霜,即将进入最冷的 ...

霜降 2020年霜降时间 10月23日农历九月初七星期五霜降是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始.霜降过后天气渐冷.开始降霜,即将进入最冷的日子,注意防冻防感冒,养生就是现在!... ...

霜降 2020年霜降时间 10月23日 19:22:18 农历九月初七星期五霜降是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始.霜降过后天气渐冷.开始降霜,即将进入最冷的日子,注意防冻防感冒,养 ...

今日立秋，吃3果,4补，3防4养需牢记，不然伤心伤脾又伤胃！