小暑养生如何预防疾病（二） / 开普饭

立秋,是二十四节气中的第十三个节气,也是秋天的第一个节气.今年立秋到来的具体时间为8月7日下午3点40分. 立秋 Autumn '秋'就是指暑去凉来,意味着秋天的开始.但俗语有云"立秋不算秋 ...

白 Bai Lu 露中国传统二十四节气白露为伤 ◎木子叶寒秋寒白露天渐凉, 叶落蒹葭复默苍. 怎奈南山萧暮境, 伊人独念暗残香. ● 白露 ● 白露,2021年9月7日,农历8月初一,星期二,1 ...

很多人都说冬季是养生的好时机,而今天已经是小雪节气了,在这个节气的时候,我们就要尽早的做好养生工作了. 小雪节气需防治疾病 01 防治呼吸道疾病今日迎来小雪节气,气温一下子降得很快,而且空气也是十分 ...

小暑之季,气候炎热,人易感心烦不安,疲倦乏力,夏季为心所主而顾护心阳,平心静气,确保心脏机能的旺盛. 编辑在炎热的伏天,最易发生的季节病就是中暑.中暑主要是因为气温高,而环境通风差,使体热不能及时向 ...

陈百强,35岁死于用药过量: 路遥,42岁死于肝硬化: 梅艳芳,40岁死于宫颈癌: 王均瑶,38岁死于直肠癌: 傅彪,42岁死于肝癌: 罗京,48岁死于淋巴癌: 李咏,50岁死于喉癌-- 最近几年,突 ...

今儿的主题是秋季养肺不能吃的食物,咱们常说在秋天要去燥,这个燥去的就是秋燥,其实,在秋天里养生养的就是肺,在传统中医中,有着生津润肺的说法,所以在秋季里,也应当多吃梨等性寒凉的食物,不过有些食物是不能 ...

我们都知道"冬有三九,夏有三伏",三伏天是一年中最热的阶段,这个时候的我们常常会出现精神不济,四肢乏力,饮食上也是食欲变差,对于这些症状的接踵而至,我们应该如何避免疾病的侵害,保护 ...

春天是万物复苏的季节,推陈出新的季节,天地自然富于生机,万物欣欣向荣,适宜的调养对一年中精气神是否充足,机体功能是否正常至关重要.因此,春季是一年中养生的关键季节.如何居家养生,这六点你做到了吗? 起 ...

小暑养生如何预防疾病（二）