大暑后，多喝这12碗素粥，清凉养/生又开/胃，简单健康！ / 开普饭

天气热的吃不下饭炎炎夏日想要吃的清爽不如跟小编一起每天一碗粥消暑养胃全都有喝粥有讲究天气一热,很多人就习惯于坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑,但是夏天吃太凉的食物只会一时缓解,并不能真正消暑 ...

天气热得吃不下饭,炎炎夏日又想要吃的清爽,不如跟小编一起,每天一碗粥,消暑养胃全都有! 喝粥有讲究天气一热,很多人都习惯坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑,但是夏天吃太凉的食物只会一时缓解,并不能真正消 ...

天气热得吃不下饭,炎炎夏日又想要吃的清爽,不如跟小编一起,每天一碗粥,消暑养胃全都有! 喝粥有讲究天气一热,很多人都习惯坐在空调房里,吃冰冷的食物消暑,但是夏天吃太凉的食物只会一时缓解,并不 ...

夏天我们的毛孔都是张开的,汗液通过毛孔流出来蒸发掉,这时我们体内的津液就会减少,所以此时也最易出现暑热烦渴.口燥咽干的症状,上了年纪的女性朋友还会出现潮热盗汗.五心烦热等恼人的问题.所以说此时去养好体 ...

图书满减.课程直降特惠新三星汤买五送一再减30 图片来源:图蜗创意疫情紧张,为家人.孩子防疫的同时,别忽略了这个在孩子群里更广为流行的夏季传染病. 每年夏季,总有不少家长带孩子到门诊就医,而原 ...

赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你炎热天气容易消耗人体的气津,因此有"暑天无病三分虚"的说法. 人们常觉疲倦头晕.口干舌燥.食 ...

白茯苓是生活常见的一味药材,有利水渗湿.健脾宁心的功效.现代营养学则认为白茯苓含氨基酸.维生素.蛋白质等营养物质.茯苓粥.茯苓饼也深受大家喜爱. 土茯苓和白茯苓的区别茯苓有赤白之分,选用白茯苓,意在 ...

入秋后,气候会越来越干燥,饮食上建议大家多喝一些汤汤水水.以下和大家分享的是鲜蔬瘦肉汤做法.这道汤颜色丰富,营养全面均衡,喝起来清润爽口,制作方法简单省事.另外,热量极低,即使减肥期间也可以喝,总之, ...

对于女性朋友来说,一旦是过了35岁这个年龄坎,衰老的速度是日益加快的,若再不注重保养,那皮肤容颜衰老的会更加的明显.因为女人不比男人,女人的一系列生理过程都需要大量的气血来维持的.特别是过了35岁以上 ...

大暑后，多喝这12碗素粥，清凉养/生又开/胃，简单健康！