给习惯晚睡的你 / 开普饭

文/墨然人这一生,会经历很多事情,其实就是一个不断得到和失去的过程. 我们这一路走来会得到很多东西,同时也会失去很多,于是就要看清自己想要的是什么,珍惜所拥有的. 如果认不清自己想要的,余生就没法过 ...

原创作者:李志国|新疆秋的遐思风摇落了息枯的杨叶.蹒跚而至的秋天带着收获与希冀款款而来,我的心为之一动,于是我便在生命的枝条上寻觅着是否结出了成熟的果--秋的催促,使悄然洒落的汗水在春与夏的诗篇上 ...

有钱真的能解决大部分的不快乐! 现实一点先把书读好,所有的梦想都是建立在现实的基础上的. 村口的狗叫了,其他狗也跟着叫,但他们不知道为什么叫. 至今也不明白懂事到底是不是夸人的词. 答非所问,其实已经 ...

作者:罗文博-011 人老了,有了随欲的资格.随心所欲,想吃就吃,想穿就穿,想睡就睡,想玩就玩,不再怕被人指责,不再怕被人责怪,一切随自己的喜好而为,这种资格唯老才有. 人生观是一个人的重点.正确的人 ...

宋.无门慧开禅师春有百花秋有月, 夏有凉风冬有雪. 若无闲事挂心头, 便是人间好时节. 每日有每日的精彩,每季有每季的美丽.不管风中雨中都是好心情.好心情源于内心的看待. 人生大多的烦恼来自昨日的羁 ...

为你的人生与成长加持能量文/唐若唐若心学原创作品,违者必究在生活中,一个人有本事,往往能够安身立命.如果我们懂得安身立命,从本质上来说,就会内心笃定,更会让我们变得更有意义和价值. 有本事不是炫 ...

谈到健康的生活方式,人们常会想到作息规律,早睡早起". 那么,这种睡眠的规律是靠什么维持的?当我们觉得知易行难时,又有什么办法能帮我们调整自己的作息规律,养成这样的习惯呢? 睡眠规律靠什么维 ...

Hello 与世界上独一无二的你相遇真幸运 ღ 作者明天编辑明天图片来自网络大家好,我是明天心理的主创之一"明天",为了让你能够从我的文章 ...

熬夜晚睡,对于现代人来说是习以为常的事情,因为夜晚对于很多人来说是休闲放松时段,并且很多人即使早早洗漱好上了床之后,依然会躺在床上继续玩手机,然后玩到深夜一两点才会选择放下手机睡觉.那么喜欢晚睡,不到 ...

丁女士的儿子今年三岁了,白白胖胖的,特别招人喜欢.丁女士平时也很宠爱自己的儿子,简直是含在嘴里怕化了,捧在手里怕摔了.因此,对于儿子的要求,只要不是太过分她都会满足. 最近她的儿子迷上了一部动画,但动 ...

[金匮肾气丸.桂附地黄丸.六味地黄丸的区别] 金匮肾气丸主治:人体肾阳不足. 表现:身体怕冷,尤其膝盖以下怕冷.脚冰凉,男性表现为阳痿.女性表现为白带清稀. 区别:膝盖以下怕凉,同时腿部.面部浮肿. ...

你知道几点算熬夜么?晚睡+晚起=双杀阳气统计显示,熬夜已经成了现代人的通病.既然这一问题在短期内无法消除,我们能做的唯有将它的危害降至最低. 那么,熬夜过后,我们该如何补救呢? 1.几点算熬夜古人 ...

长期晚睡的危害一览表, 今天起拒绝晚睡! 文/陈禾塬边框/灵儿制作/怡人有些人原本一向身体健康,但在连续熬夜数晚后,突然第二天起床会觉得很疲劳,一闭眼就想睡觉,而且会腰酸背痛 ...

学校规定晚上十点钟熄第一次灯,一刻钟之后熄第二次,再一刻钟之后,灯又熄了,这就再也不亮了,直到第二天天黑了的时候. 虽说熄灯有一定的时间,我可向来不准时睡觉.人累了,眼睛只少用竹片儿来撑开的时候,不管 ...

给习惯晚睡的你