21天改变计划 / 开普饭

人生不如意事常八九,那些不尽如人意和不确定的事会给人造成压力,常在压力之下,人会变得焦虑不安,甚至情绪失控,做出追悔莫及的事儿来. 减压最有效的办法永远是把困扰你的问题解决掉,但有些问题一时解决不了, ...

截止到下午,才读完尼古拉斯·卡尔的这本<浅薄:互联网如何毒化了我们的大脑>. 光听书名,很容易以为是一本纯粹批判互联网应用的书籍,其实个人认为这是国内翻译造成的认知偏差,因为原书名叫做:& ...

神译局 · 昨天关注花在工作上的时间长度不重要,能够完成的重要的事情才是核心. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:真的 ...

敢不敢挑战一次21天自律计划? 你要真能早点开始自律何至于还会像现在一样

21天自律计划成年人要学会自律走出舒适悄悄努力提升自己惊艳所有人只要跑得快听见的只有风声就不会在乎外界刺耳的声音了#自律# #时间管理#

敢不敢挑战100天改变计划世界变化很快喜欢的事情就要做到极致#自律#

敢不敢挑战100天改变计划努力变优秀100天可以改变很多事情可以养成好习惯.自我提升.拓展社交.更好地享受生活等等

21天改变计划