现在灸后背还来得及|春季，艾灸后背的一经一脉，“激活”全身气血，至少收获9种疗效！ / 开普饭

人过半百,阳失其半!人一生的健康是伴随阳气起伏的,只要阳气充足,就可百病不侵.由此可见,养护阳气是养生治病的根本,养阳气就是养命! 人体背部分布的基本上都是阳经,脊柱是主一身阳气的督脉所在,督脉为&q ...

中医认为"背为阳,腹为阴",春季阳气生发,正是养背的好时候,这时候开好背,一整年都能少受罪! 春天开背,人活百岁俗话说"春天开背,人活百岁",开背,能疏通经络 ...

一年之计在于春,而春天主生发,如果你去年阴阳失调.寒湿瘀全齐.背已僵硬,那此时正是融化身体坚冰的好时机. 点击加载图片长灸背,活百岁,春季多灸背" 在中医学中人的精血都讲究由阳气支撑,阳气 ...

一年之计在于春,而春天主生发,如果你去年阴阳失调.寒湿瘀全齐.背已僵硬,那此时正是融化身体坚冰的好时机. 长灸背,活百岁,春季多灸背 " 在中医学中人的精血都讲究由阳气支撑,阳气充盈则精力旺 ...

一年之计在于春,而春天主生发,如果你去年阴阳失调.寒湿瘀全齐.背已僵硬,那此时正是融化身体坚冰的好时机. 长灸背,活百岁,春季多灸背 " 在中医学中人的精血都讲究由阳气支撑,阳气充盈则精力旺 ...

一年之计在于春,而春天主生发,如果你去年阴阳失调.寒湿瘀全齐.背已僵硬,那此时正是融化身体坚冰的好时机. 长灸背,活百岁,春季多灸背 " 在中医学中人的精血都讲究由阳气支撑,阳气充盈则精力旺 ...

俗语说:鱼生火,肉生痰,甜生湿.当你吃了过多的大鱼大肉,就容易生湿热.痰湿,不利于消化,食物堆积过多过久,就会产生虚火生内热,两热相加,损伤体内津液,就会形成便秘. 煎炸烧烤.糖果糕点.花生瓜子等食物 ...

春三月, 经过隆冬的秘藏, 阳气逐渐旺盛, 催动万物复苏. 此时天气乍暖还寒,人体毛孔由闭合逐步开放,既是人体易受风寒入侵的季节,也是养生的重要时机. 01.春养阳气胜良药中医里常说"春养 ...

春天适宜养肝,但是很多朋友对养肝护肝的方法并不了解,肝脏是人体重要的排毒器官,它将肠胃吸收的有毒物质经过解毒变为无毒物质,再经过胆的协助排出体外,肝功能不好,毒素无法排出体外,身体也不会好,所以日常养 ...

春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣.夜卧早起,广步于庭,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚.此春气之应,养生之道也.逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少. --<黄帝内经素问·四气调神大论篇> 春回 ...

现在灸后背还来得及|春季，艾灸后背的一经一脉，“激活”全身气血，至少收获9种疗效！