味道鲜美有营养，这几道鱼肉的做法，光是看着就让人想来几口 / 开普饭

鲫鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,一直深受人们的喜爱.但尤以炖汤最为普遍,不但味道鲜,肉质细嫩,而且营养好.汤白如牛奶又没腥味,喝一口根本停不下来!今天就让我们一起来看看鲫鱼的各种美味做法吧! 鲫鱼 ...

鱼肉的美味做法,看着就让人想来几口,入口外酥里嫩! 美食名称:银鱼蒸菜心 [材料]银鱼1000克.芥蓝150克.红尖椒30克.小白菜30克. [调料] 植物油.蒜末.葱花.盐.酱油.蚝油.白糖.胡椒粉 ...

鱼肉味道鲜美.营养丰富,却并非人人皆宜鱼肉味道鲜美.营养丰富,是物美价廉的健康食物,深受人们的喜爱,尤其是对糖尿病.高血压.冠心病.动脉粥样硬化等疾病还具有辅助治疗作用.虽然鱼肉对健康有这么多的好处 ...

清炖乌鸡汤做法 1.备好所需材料. 2.乌鸡洗净切大块,姜切薄片. 3.把乌鸡.姜放入炖盅. 4.加入清水,水量约八成. 5.取一高压锅,加入两碗清水,放入三角蒸架,蒸架脚朝上. 6.放入炖盅,盖上 ...

干煸豆角所需材料:四季豆1斤.红椒1个.猪肉150克.油盐适量.葱1段.姜2片.大蒜2瓣.花椒20-30粒.生抽1汤匙.鸡精1茶匙.料酒半汤匙. 做法步骤: 1.准备好所需材料,豆角最好选用肉质 ...

这段时间,随着气温的回升,天气也是越来越干燥.春季虽是百花盛开的季节,但同时也是各种病毒最容易爆发的季节,因此,为了我们的健康,我们在平日的饮食上也要多加注意!要注意饮食搭配的多元化,及时地补充一些新 ...

一.家常烧茄子材料:茄子.青椒.西红柿.葱.姜.蒜.料酒.酱油.白糖.香油.盐.玉米淀粉做法: 1.茄子洗净切好放盐,倒入水泡15分左右,挤出茄子水份,撒入一层薄的玉米淀粉抓匀: 2.西红柿洗净去 ...

香椿焯水是大错!饭店大厨都是这样做的,味道鲜美,营养不流失亚苹美食记发布者美食领域达人关注豆豆大姐37 香菜的草酸很多,焯水就是为了去草酸.焯水以后凉拌是最营养的.香菜焖鸡蛋也很好吃. 展开查 ...

准备材料:金针菇150克,白萝卜300克,盐.香油.白胡椒粉各少许开始制作: 1 金针菇切去根,洗净. 2 白萝卜洗净,切丝. 3 将白萝卜丝放入开水锅中烫1分钟. 4 再放入金针菇稍烫,捞起控水. ...

准备材料白蘑菇10颗,猪绞肉50克,鸡蛋1颗,香葱1根,调味料,盐1/2小匙开始制作: 1 将蘑菇去蒂,切成薄片.香葱切小段. 2 鸡蛋打散成蛋液. 3 锅内烧开一锅水,将猪绞肉放在小碗内,取一勺 ...

味道鲜美有营养，这几道鱼肉的做法，光是看着就让人想来几口