什么是太极拳的“喂劲”？ / 开普饭

很多年以前,就是采访马长勋老师准备撰写<南湖传习录>的时候,曾经带一个"师兄"一起去听马老讲故事.讲完了,就推推手,这位师兄"功力很大",一个进步插 ...

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2009年七月份我在骑单车路过伏波广场时候,看见几个人在玩,两个人一组,用手推来推去.我在电影上看过,那叫推手.我停住车下去和他们聊起来,其中一个我认识的熟人,告诉我这是太极拳推手.我就和其中一个税务 ...

斜飞势: 当打完第三个倒撵猴,以捋状,劲传递于两臂,两臂合,劲下传脊背到腰,腰微前环,劲下到腿足,左腿屈蹲,右腿出伸迈向西南角,脚跟着地,同时右臂由左臂下方伸探向东北角,右掌指尖与右脚尖形成对拉,右肩 ...

疗金句以治气养生,则后彭祖:以修身自名,则配尧舜. --荀子 "掤劲"是太极拳的八劲之首,它的核心就在于肢体放长,做不到肢体放长,打拳时就会软绵绵的缺少内在的弹性,也练不出 ...

拳谚:千招易得,一劲难求.练习太极拳如果只掌握招式,而没有内劲,那只是空架子.练习太极拳的核心目的,是练习太极拳的内劲,简称太极劲. 如果想弄清什么是太极劲,首先应该搞清楚劲和力的概念. ...

先说明一下,这个内容必须在练好鞭劲以后进行,否则根本不起作用.我在前面也讲了,技法要建立在实力的基础上,在实力修证里,我安排了大量的爆发力训练,因为整个后面的训练都需要较强的爆发力,尤其是进行发力训 ...

太极拳,从劲法上,可称之为龙虎二劲为主的拳法:从无形无像(一般人看不到的角度)看,可称之为龙虎二丹为主的内家功夫. 龙虎二劲:龙为脊椎形成弹性.张力一一内劲一一手长在腰上,脊柱行拳,只有这样,才能一动 ...

万玉纲体悟图 1 上边图1所示的这款运动器材叫"健骑机",居民小区里随处可见.健身者坐在座椅上,双手紧握手柄,双脚踩在踏板上,双手向水平方向拉,脚向下蹬,引动身形反复起落. 通过 ...

什么是太极拳的“喂劲”？