高考时，我经常给孩子做的一道菜，营养美味增强记忆力，对视力好 / 开普饭

为你省时的美味蚝油焖鸡的用料走地鸡半只胡萝卜 4分之一个生菜(装饰作用亦吸收鸡汁) 2片蚝油 3汤匙生抽 2汤匙老抽 1汤匙生粉少许盐(一点就够提味) 少许米酒 5汤匙甜酱(李锦记) 1 ...

洋葱木耳鸡蛋炒肉材料:洋葱,黑木耳,鸡蛋,里脊肉做法 1.洋葱洗净切配好,木耳撕小块,鸡蛋加盐打散. 2.油热将鸡蛋滑炒.瘦肉爆锅,然后分别盛出. 3.锅中留底油,下洋葱木耳,适量盐爆炒. 4.炒 ...

芝香拌面材料:鸡蛋2个.荷兰豆20g .挂面100g .芝麻酱2汤匙 .生抽1汤匙 .香醋2/1汤匙 .盐1g .白糖1g .蒜3瓣 .麻油15ml .小米椒2个. 做法: 1.将蒜和小米椒切丁.2 ...

营养丰富寓意好,家有高考生,一定要记得做一做.

冬天要多喝汤,这汤我常给孩子做,营养丰富,增强体质,提高智力! 冬天的天气冷,喝上一碗热乎乎的汤,顿时浑身暖暖的,想一想这个场面都觉得暖和了,哈哈,但是喝汤也有讲究哦,煲汤的时间太久,不如来个操作简单 ...

豆腐200 克.猪绞肉300 克.葱姜末15 克.香菇2 朵.胡萝卜1/4 根.淀粉15 克.蛋清1 个.五香粉1 克.胡椒粉1 克.鲜味酱油2 勺准备好猪绞肉. 肉馅中加入葱姜末,倒入酱油,放入五 ...

虾子有许多做法,每一道菜都做出了非常美味的菜肴.在此,我们将与大虾分享一种很不相同的食法,这是一种虾仁菜饼,配上西兰花和胡萝卜.做出来的虾仁菜饼营养丰富,做法也很简单,只需几个简单的步骤就能品尝到不一 ...

入秋后多给孩子做这种蔬菜饼,增强免疫,孩子特别爱吃!

豌豆是一种特别好吃的食材,很多朋友比较喜欢吃用豌豆做出来的美食,今天跟大家分享一道用豌豆搭配鸡蛋做出来的豌豆鸡蛋早餐饼,吃起来酥软咸香,营养美味,而且做法非常简单,每天早起20分钟就可以将这道美味的早 ...

高考时，我经常给孩子做的一道菜，营养美味增强记忆力，对视力好