爽口小菜，凉拌海带丝，咸香微辣，开胃解腻，清肠道还补钙 / 开普饭

难怪饭店凉拌海带丝那么好吃,做法诀窍告诉你,脆嫩爽口又开胃.大家都知道,经常食用些碱性食材,对我们的身体健康是非常有益的,海带向来素有"海上之蔬"."含碘冠军" ...

准备材料:豆腐干300克,彩尖椒30克,大葱20克,盐5克,味精3克,蚝油10克,花椒油5克,辣椒油30克,熟白芝麻15克开始制作: 1 将豆腐干洗净,切成条.彩尖椒.大葱均切成丝. 2 锅入水烧沸 ...

冬天多吃点莲藕,不仅养阴润燥,还可以清心安神.今天不用莲藕煲汤,也不搭配炒菜,而是给大家腌一道小咸菜,所用食材很简单,莲藕.黄酱.盐和白醋,腌好的莲藕,咸香爽脆,开胃解腻,用来配粥或是下酒下饭都很不错 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

麻辣水煮鱼做法1.准备好材料,鱼叫店家处理好 2.鱼骨剁成段,鱼肉斜刀切成薄片,用盐,料酒,美极鲜酱油,淀粉,食用油,葱段,姜片腌制一个小时 3.炒锅烧热放入油,下红油豆瓣酱及火锅底料炒香 4.加入 ...

品美食.悟人生,生活就是一日三餐油盐酱醋,一年四季粗茶淡饭. 日常更新美食:醋溜白菜口味:酸甜香辣大概成本:3.6 ¥ 白菜是蔬菜中特别常见的,价格比较便宜,同时营养价值也很高.醋熘白菜,以大白菜 ...

这道小菜无论是配粥.配饭都非常开胃.莲藕加上泡椒又脆又辣,吃着超级过瘾.喜欢的朋友快来试试吧. 泡剁椒莲藕准备材料莲藕250克,泡椒小米辣5根,鲜小米辣3根,辣鲜露2茶匙,盐适量,柠檬半个,鲜红辣 ...

米豆腐这样做太好吃啦!咸香微辣,开胃又下饭,比吃大鱼大肉还香

豆腐在我国已经有两千多年的历史,在中国传统八大菜系中都能找到它的身影,比如湖南的麻辣臭豆腐,四川的麻婆豆腐等等,同时,从它身上还延伸出许多营养美味的辅食品出来,其中腐竹就是较为经典的代表,它即可充当主 ...

孕期多吃海带,今天做了凉拌海带丝,nice,够味! 孕妇的话,可以再加一些醋哦 By 小机灵鬼朴姐姐用料海带丝 250克葱花一勺蒜末 1勺小米椒 1勺白芝麻 1勺辣椒粉 1勺陈醋 2 ...

爽口小菜，凉拌海带丝，咸香微辣，开胃解腻，清肠道还补钙