白扁豆、赤小豆、眉豆，夏季健脾祛湿，家庭必备的三种豆！ / 开普饭

在春天,处在北方的我们可能还没感觉到湿气有多重,但是处在南方的朋友,此时感觉最深,一是来自外界的潮湿气候,特别是处在沿海地区的朋友,体内湿气重的情况更为明显.二是来自脾虚产生的内湿,形成了恶性循环,还 ...

每年的3.4月,气温升高湿度又大的情况下,就容易出现"回南天"--房屋湿漉漉的,东西也容易发霉,人体也变得不清爽起来. 很多人明显感受到了变化:经常乏力提不起劲.头昏脑涨.食欲减退 ...

八月眼瞅就要过去了可天还是挺热的您身边有没有这样的朋友天一热就容易打蔫,天天睡不醒恨不得二十四小时都倒在床上? 这不,下面这二位就实力演绎了什么叫天一热就"昏迷不醒" 轻 ...

鱼尾祛湿汤 01 功效健脾补中.散寒化湿 02 适用节气及体质特点痰湿,湿热或兼有其他体质的大部分人群 03 材料扁豆.眉豆.薏米.鲩鱼尾1条(约500克).葱花适量.生姜3片.花生油.食盐适 ...

家庭必备的10种中成药,医生不会告诉你这么多,建议收藏,关键时可用上. 感冒药:小柴胡冲剂.三九感冒灵.清瘟莲花胶囊.扑热息痛.感康等. 发烧药:乙酰氨基酚.布洛芬.吲哚美辛.保泰松等. 咳嗽药:蛇胆 ...

席慕容在著名的诗篇<回眸>中曾经说过:"前世五百次回眸,才换得今生的擦肩而过."足以见得人和人之间的缘分,是如此的妙不可言. 缘分是人与人之间的感情羁绊,也有人认为这是 ...

文丨月月 · 主播丨林霖在今天这个时代,互联网的发展再一次颠覆人们对知识的结构的想象力. 当你想检索某个问题时,只要打开搜索引擎,就能瞬间得到海量的答案,这是十年前无法想象的. 当你想学习某项技能, ...

公众号练太极拳的呼吸方法就三种,一是自然呼吸:二是逆腹式呼吸:三是腹式呼吸. 自然呼吸大家好理解,后两种不太好理解.所以我把后两种的呼吸方法用区别对比的方法来加以阐述.总之,他们之间的区别并不太大. ...

导语:<易经>:家庭出现这三种"天象",兴旺有望,日子不再愁了家庭是什么?家庭是幸福的一种体现,是我们以血缘为纽带感情寄托的小窝.家庭好,我们人生就会更加有动力,家庭 ...

一."身如气囊" "身如气囊"就是打拳时身体如同一个充了气的大气球,随着拳势的蓄发.开合变化而胀缩鼓荡. 蓄势时:体内内气由四梢向丹田回收,身体有收缩感,此过 ...

学习申论必备的三种能力 13号院随风奔跑跟着龙华老师学习申论一年多了,逐渐也把学习申论当成日常生活的一部分.听听直播,聊聊心法,学习做人做事的道理,感悟下人生.一切感觉挺好,似乎已经超过了申 ...

白扁豆、赤小豆、眉豆，夏季健脾祛湿，家庭必备的三种豆！