陈刚大夫讲糖：您的运动量是不是太少了？ / 开普饭

生命在于运动,运动在于科学!在"健康中国"战略的影响下,大家对健康越来越重视,运动的积极性逐年提高.但一个新的问题展现了出来,如何运动才能健康?4月24日下午,长三角一体化健康促进 ...

文/陈根近代科技进步,带来了舟车发达,不仅使得人走得路变少了,许多劳作也变得机械化了,如今,许多生产劳动都已经自动化,人们也从劳动力工作转向智力工作.坐,成了人们主要的生活姿势.更有部分人更是坐下去 ...

既往研究已经证实,休闲时多进行体力活动,可预防多种慢性病,包括心血管病和死亡. 4月8日,欧洲心脏杂志发表的一项来自丹麦的十年随访研究发现,休闲时积极进行体力活动,的确可以降低心梗.中风.冠心病死亡等 ...

这几天,我们住院部收来了一位5岁的患病小朋友. 近几天,也有朋友将我拉进了1型的"微信群". 近几天,又有很多关于医院医生回扣事件的报道. 我想到了我曾经有一篇4年前写的文章,就准 ...

成功的父母们一般具备下列特征: 1.控制自己的情绪:得知自己的孩子患有糖尿病这种慢性疾病的家长,必须知道自己的情绪对孩子的影响有多大.要从悲伤和自责中迅速的逃离,去正确面对这种疾病,积极地配合医生,做 ...

任何人面对糖尿病这个"顽疾"的时候,都可能会出现异常的生活和心理改变.对于儿童来说也同样如此,并且有其特殊性. 对于儿童糖尿病来说,有两个发病高峰年龄,一是3-6岁,二是青春期,二 ...

在胰岛素刚刚问世的时候,人们认为糖尿病就是三多一少,解决了这些就阻止了一切(如果就1型糖尿病酮症酸中毒到死亡而言是有一定道理的),而胰岛素就足以解决.于是,生产足够量的胰岛素成为糖尿病治疗研究中的重点 ...

昨天收住院了一位老糖,男性,72岁,糖尿病病12年了,体型肥胖.虽然有高血压.冠心病史,但是目前控制良好,思维和体能状态还好. 目前他的降糖方案是:三餐时使用二甲双胍(格华止)和阿卡波糖(拜唐苹)各一 ...

妊娠期间的高血糖,可以分为两个方面,一是妊娠前就知道自己是糖尿病了,二是妊娠期间发生的妊娠期糖尿病以及妊娠期间发现的妊娠前可能就有的高血糖. 妊娠前就知道自己有糖尿病的女性,应该在妊娠前3--6个月就 ...

在前几期的"陈刚大夫讲糖"中,我先后举行了两讲,一是"和准妈妈们谈妊娠糖尿病",主要是谈妊娠糖尿病的诊断和高发病,并提请大家要高度重视,做好体检与筛查,一经诊断 ...

近日经常有用泵孩子的家长咨询孩子的血糖问题,当然也有用泵成年人咨询的.很多人都不能提供比较详细的资料,所以,我在医院使用的"泵强化治疗单"的基础上特意做了一个表.大家可以先看一下. ...

(陈刚大夫讲糖) 我在做科主任和基层医生培训师的时候,做过一个"糖尿病问诊流程图",那是对一名糖尿病医生的基本问诊要求.通过详细的问诊,您就会获得更加详细的资料,这对医生充分评估患 ...

陈刚大夫讲糖：您的运动量是不是太少了？