美食推荐：香椿炒蛋、生姜柠檬茶、铁棍山药烧排骨、香椿拌豆腐 / 开普饭

今年立秋,仍处于三伏天内暑气并没有半点消除的意思「秋老虎」还会不定时地出现近期,高温多雨预警连连不断这样的迎秋礼,不容小觑呀! 面对来意不善的迎秋气候立秋该如何养生保健呢? <黄帝内经 ...

美食 FOOD ╲ 准备材料铁棍山药150 克,肋排200 克,大葱段.姜片各 10 克,盐.鸡精各适量开始制作 1 将铁棍山药去皮,洗净,切成块. 2 将排骨洗净,剁块. 3 锅中放入滚烫的沸水 ...

仁茶香鱼米材料:鲈鱼.玉米.松仁.西芹.甜椒.葱姜.饺子皮.红薯淀粉.蛋清做法 1.将鲈鱼洗净片出鱼肉,切小丁加葱.姜.料酒.胡椒粉.淀粉.蛋清.盐.油腌制一会. 2.锅中放油烧热,将鱼米入锅滑油 ...

肉末蛋卷材料:肉末200g.草鸡蛋五个(一个放肉末里面).葱.姜.盐.糖.胡椒粉.油.水淀粉做法: 1.猪肉加葱姜盐糖葱花胡椒粉少许水拌匀,鸡蛋搅匀 2.锅烧热放少量的油,将鸡蛋液摊成薄的鸡蛋饼 ...

蚝油豆腐材料:豆腐1块.青椒1个.红椒1个.油适量.盐适量.老抽适量.蚝油适量做法:1.准备好材料: 2.豆腐切成均匀小块: 3.青红椒洗净去蒂切成小粒: 4.坐锅热油,倒入青红椒粒煸炒出香味,盛 ...

阳春三月,万物复苏,每逢此时香椿是市场上不可或缺的时鲜蔬菜.但香椿处理不当导致食物中毒的传闻,也总在这个时节成为热议话题. 香椿中毒? 让我们从亚硝酸盐中毒说开去香椿炒鸡蛋,这么常见的菜怎么会引发中 ...

洋葱爆肥牛材料:肥牛.洋葱.青椒.红椒.高汤.蒸鱼豉油.老抽.蚝油.现磨胡椒粉.红薯淀粉: 做法 1.洋葱切块.青椒切块.红椒切块:高汤半碗,加蒸鱼豉油三勺.老抽半勺.蚝油半勺,现磨胡椒粉适量,红薯 ...

韩式糖醋肉材料: 梅花肉180-200克: 腌肉调味:盐2克.料酒1勺.胡椒粉少许.干淀粉少许.清水1勺: 炸肉裹糊:红薯粉(粗颗粒)15克.干淀粉(小麦淀粉.土豆淀粉均可)30克.清水30ml.鸡 ...

东安子鸡做法: 1.鸡肉处理干净,冷水下锅,煮沸片刻,到筷子插得进为止. 2.取出待鸡冷后用手按住刀往下切,一般块形较大,使切后能拼成鸡的形状. 3.将调好醋.姜.辣椒.盐的鸡汤淋入,用大碗扣住,反 ...

铁棍山药烧排骨材料: 排骨300g.铁棍山药2根.姜3片.蒜5粒.香葱2根: 做法 1.准备好食材. 2.锅烧热,倒入少许油,转动锅体让油均匀在锅底,放排骨,调小小火,慢慢煎至两面焦黄. 3.排骨煎 ...

青椒炒番茄材料:番茄.青椒做法:1.青椒洗干净切块,番茄去皮切成块备用,姜蒜切末: 2.炒锅烧热,倒油,放入姜蒜末爆出香味,倒入青椒翻炒,在倒入番茄块炒: 3.然后加点盐.花椒面.鸡精翻炒就可出锅 ...

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