脐灸,夏日养生必备 / 开普饭

有情志为患,关格轻症,如<辨证录>"少阳之气不通之关格症.忽然上不能食,下不能出,胸中胀急,烦闷不安,大小便窘迫之极",治以和解汤(柴胡1钱,白芍3钱,甘草1钱,枳

运脾化湿.防病健体中医艾灸看似简单但功效不可小觑它是中医界的瑰宝历代医家对它推崇备至如今人们吃的多,营养过剩,加之珠海气候湿热,喜喝冷饮.多吹空调,熬夜,导致脾胃损伤.阳气受损.生湿生痰.经 ...

清明清明节,又称踏青节.行清节.三月节.祭祖节等,这一时节,生气旺盛.阴气衰退,万物"吐故纳新",大地呈现春和景明之象,也是人体养生保健的好时候. 清明节要以"生发阳 ...

肚脐为任脉要穴,又名"神阙","神",神气也,"阙",宫殿之寓,故而,"神阙"就是指神气出入的通道. 在胎儿时期,肚脐是 ...

"艾火遍身烧"的孙思邈如何用艾灸治病养生?这11条艾灸大法太值得学习啦2016-10-07 yzjsyxb 阅 4772 转 112孙思邈一生致力于医学研究,通晓临床各科, ...

工作之余,我最喜欢做的事就是烹饪,我喜欢逛菜市场,喜欢做一桌子美味佳肴给家人吃,这是人生中幸福的事.当人的年龄越来越大,就越能理会亲情的重要,作为妈妈和妻子,头等大事就是家人的健康. 今天早上去菜市场 ...

每到夏天的中午,吃上一顿午饭后,想必很多朋友都是热的大汗淋漓,浑身难受吧!此时吃上一碗凉面,就变成了特别美好的一件事,且凉面和这个夏天更搭配哦!而今天我给大家介绍的这道鸡丝凉面,可以说是历史悠久,属于 ...

▲ 不方便看文章的朋友,可以听音频哦一.咳嗽介绍 <素问·咳论>中说,咳嗽"不离乎肺".所以关键找到了,肺! 咳嗽,何意?"咳"为有声无痰,故有干 ...

凉上:防止上火及心脑血管疾病凉上就是凉脑,是指让头部尽量适应自然温度的变化,不要稍微降温就马上戴帽子.包围巾. 1.火热最易上攻头部头为诸阳之会,人体六条阳经全都上升至头部,胸上至头的阳气最为充足 ...

脐灸,夏日养生必备