清明养生指南 / 开普饭

主播:吉米一声惊雷万蛰醒,忽去温巢动离情. ♬点上方绿标可收听369主播吉米朗读音频二月节,万物出乎震, 震为雷,故曰惊蛰. 是蛰虫惊而出走矣. --<月令七十二候集解> 今年的惊蛰时 ...

一鼓轻雷,唤醒沉睡的生机,又到一年惊蛰!惊蛰是二十四节气中的第三个节气,时间点在每年公历3月5日到6日之间,太阳到达黄经345度[今年的惊蛰为3月5日16:53:32].惊蛰当中的"蛰&q ...

近年来很多养生专家提出的中医养生,更是受到了广大朋友们的认可,知道春夏秋冬四季中医是如何养生的吗,不妨和小编一起来了解下中医养生春夏秋冬的四季养生之道,欢迎大家的阅读! 中医养生春夏秋冬养生之春季养生 ...

不知不觉中,已至谷雨,春日里的最后一个节气.它是春的告别,是一种过渡,是夏的前戏.老话说"清明断雪,谷雨断霜",谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升加快,大大有利于谷类 ...

清明养好生,一年少生病!最全<清明养生指南>,收藏! 中医养生 2021.04.06 土豆微信清明时节清明是24节气中的第5个节气,在公历每年的4月4日至6日之间,自太阳到达黄经15 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号清明时节清明是24 ...

2021年清明时间 4月4日今年的清明节是4月4日,天清地明,天气渐暖,是春季里最受人们重视的节气之一.这不仅与扫墓习俗有关,更是一个尤为重要的养生节气. 那么,中老年朋友在清明前后这段时间里,该如 ...

今年的清明节是4月4日,天清地明,天气渐暖,是春季里最受人们重视的节气之一.这不仅与扫墓习俗有关,更是一个尤为重要的养生节气. 那么,中老年朋友在清明前后这段时间里,该如何养生,才能达到强身健体.防病 ...

现今"养生"越来越被大众接受与推广,不但老年人崇尚养生 ,连年轻人也都加入了此行列.特别是疾病方面的养生更是火爆,下面张世荣主任为大家介绍三叉神经痛的"养生"指 ...

(来源生命时报 LT0385)

五月是夏天即将开始的时候,5月5日将迎来"立夏"节气.立夏之后,气温渐渐走高,万物繁茂,生机勃勃.专家指出,"夏气与心气相通",夏季养生要重视"静养& ...

即将进入二十四节气之小满,也是己亥年三之气(5.21~7.23)的开端. 己亥年土运不及,厥阴风木司天,素有脾胃虚弱者,因天时影响,脾胃更容易出现问题:且三之气客气为厥阴风木,更加重了脾虚肝旺之势:& ...

运动处方长时间遛弯竟可能损害心脏?原本想通过运动降血压,却因错误的运动方式导致心脏变大,高血压患者应该怎么运动?本期专家团队带来了两个适合中老年人群的运动处方. 徐主任说,无论年纪多大,适量遛弯有助 ...

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