这7种素食强力清肺，现在一定要多吃！ / 开普饭

肺是我们人体的第一道防线,很容易受到外来有害物质的侵害.对于烟民来说,大量吸烟最受伤的就是肺,而且周围的人也会吸入二手烟.三手烟.如果肺部功能受损,除了会引起呼吸道疾病外,皮肤也容易出现问题.可见,肺 ...

新型病毒对广大民众的身体健康造成了很大的威胁.对于应对新型病毒的办法,除了尽量减少户外活动和准备好有效的防护措施以外,我们还要在饮食上多加注意,你知道吗,其实生活中不少美味中都具有清肺的效果. 一.雪 ...

冬季寒冷干燥,燥气最易伤的就是肺.再加上雾霾天,肺脏变得容易积累毒素.而最近疫情开始复燃,近期一旦有个感冒咳嗽的,都让人非常担忧. 其实,生活中有很多食物可以养肺.清肺.侯老师就给大家推荐几种. 1 ...

小王是一名销售,每天需要陪老板外出应酬,喝酒是不可避免,外出聚餐时大多数食物都是以肉类为主,脂肪含量较多.长期摄入这些食物,会导致血液变得更加黏稠.一次单位体检,小王被告知自己患有高血脂症,因为体检结 ...

家住辽宁铁岭的宋大爷今年已经68岁了,身体一直很硬朗,一年到头都不带生病的,可谁也想不到就这样一位热心健康的老人竟然因为脑梗去世了. 半年前体检的时候,宋大爷被查出了高血脂症,因为村里人很多老年人都得 ...

总是面色苍白? 年纪稍大就肤色暗黄? 总是觉得浑身乏力,气喘吁吁? 这些情况你有吗... 如果有的话你可能是因为贫血! 还可能是缺铁性贫血! 什么是缺铁性贫血? 缺铁性贫血是世界卫生组织确认的四大营 ...

陈可冀,1930年出生,中科院的院士.他研究血管疾病60年了,尤其是在高血压方面,他有自己独特的想法. 有很多人认为是因为我们日常生活的饮食中,盐和大鱼大肉吃太多导致的我们的高血压,吃点素食才可以稳定 ...

近年来, 生活条件的改善,造成了越来越多的人患上了"富贵病"--高血脂,起初,人们以为高血脂离自己很远,却不知道这个病已经逐渐年轻化.而且,由高血脂引发的心脑血管疾病正在逐年上升, ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑中国人爱吃面条,它食用方便.营养丰富.做法多样,焖面.凉面.炒面.热汤面--搭配不同的酱料与蔬菜,瞬间带给你不一样的口感. 如果将蔬 ...

素食讲堂素食.素心.素愿.... Official Account 导语:随着年龄的增加,很多老年人都会选择在吃饭的时候多吃一些蔬菜,对于一些高脂肪的肉类显得是比较少了. 其实这种思想的转变是非常好 ...

这7种素食强力清肺，现在一定要多吃！