习静之中 2024-07-30 11:45:01 赞 (0) 相关推荐 习静调息法 <南北合参法要>载:阳气活子时未动,断不可强用周天,以落于后天有形之精气.但用凝神入气穴之法,凝神即习静也.神易外驰,不能自定,必用调息之法,而后神依息,同归定于气根,以妙阳生之用.诀曰: ... 如何掌握“太极拳理”并运用到自己平时的习练之中呢 箕山挂瓢 2020-12-31 09:07 有许多学长,习拳二十年,开始深刻反思,为何自己喜爱的武术,包括太极拳,给自己的身体带来深深的伤痛,也曾一度困扰自己的心情. 等他们开悟的时候,就进入大师的行 ... 养生，既要善于习动，也要善于习静 大家都知道一句名言:"生命在于运动."那么,是不是动得越多,身体就越好呢?非也!无论体力劳动或体育运动,都不可过度,<博物志>说得明白:"常小劳,勿过度.&q ... 习静养生法 蒋维乔 习静养生法 蒋维乔 神秘的静气功：内视法，习练方法（文） 内视是一种静功状态,也可以称为内明.就是由习练者通过自身的意念导引,感知自身的每一个部位完成心视身内,则可以视身外,这种气功的十分神秘- 第一步.选择时间 时间为一日两次,早上5点和下午六点,每次两个 ... 蓟县小穿芳峪三隐静居农家院，新开业的古典四合院，归野山林之中 天津蓟县小穿芳峪三隐静居农家院 ,位于蓟县穿芳峪镇小穿芳峪村19号,四合院式建筑,白墙青瓦和木梁竹窗,值得一提的是,民宿客房视野特别开阔,住在这里会有一种,远离喧嚣,告别车水马龙,亲近自然,和大自然融 ... 瓦当印临习佳品，汉瓦当精选，千姿百态又统一于方圆之中 查看篆刻知识技巧 瓦当是古代中国建筑中覆盖建筑檐头筒瓦前端的遮挡,其内容丰富,词藻华丽,内容多吉祥颂祷之辞,如"长生无极""长乐未央""长生未央&qu ... 静、慢、柔，桩功修习之大智慧 因最近很多朋友重复问到,怎么练习站桩,该怎么学?今特意让师父拍了讲解视频,供大家学习参考.之前因为删过几个视频,所以视频号推荐量受限,所以需要靠大家帮忙点赞,评论,推荐,努力再顶上去,先谢谢大家了.下 ... 千古奇书《围炉夜话》：立身处世的根本，在“静”与“敬”之中！ 一.念头为心之根本,行为如人生枝叶,修养自己的人生时,能将根立的直,将枝叶修剪的圆润,最后生长出来的树木必然高大可观. 而立根修正的根本,则在于"静"与"敬"两 ...
