养生杂粮羹

养生杂粮羹的用料土豆 1个 小米 20g玉米 半根 番茄 1个鸡蛋 1个 芝士 50克盐养生杂粮羹的做法

步骤1   备好材料

步骤2   小米洗干净，下入锅中加清水1500毫升左右浸泡15分钟

步骤3   土豆及番茄均去皮，切成小粒；

步骤4   玉米剥粒洗净，芝士切成小粒备用；

步骤5   将锅中小米大火滚开

步骤6   接着加入准备好的土豆粒、番茄粒、玉米粒和芝士粒，不停地搅拌，大火滚大概15分钟

步骤7   打入鸡蛋搅拌成蛋花

步骤8   最后加盐调味就可以喝靓汤了。

步骤9   营养又好喝~